Divórcio Com Filhos: Como Lidar e Recomeçar
Seu Amor pelo seu filho tem que ser maior do que o seu desamor pelo ex. Veja aqui como controlar essas emoções
15.09.2023 | Kessia Minervino
O divórcio com filhos é difícil, mas possível de atravessar. Como o vínculo com o ex continua por causa das crianças, o desafio é conviver sem que a relação vire um "inferno". Dê tempo ao tempo para se adaptar ao novo cenário, viva o luto da separação no seu ritmo e, se estiver muito difícil, procure ajuda profissional.
Viver um divórcio e formalizá-lo é uma experiência das mais devastadoras que se pode ter em vida. Envolve um fim, um luto, a necessidade de desapegar de sonhos e projetos, aceitar a rejeição ou a culpa de ter tomado a iniciativa de romper a vida em comum, olhar para si, olhar para a vida, recriar um futuro que nunca existiu.
Tudo isso é muito duro e não devemos minimizar seus impactos. Mas, como aprendemos também, o divórcio não mata; pode até engordar, mas normalmente emagrece.
E para chegar a esse novo manual, você já o enfrentou, assinou seu documento de divórcio consensual que, inclusive, talvez já esteja homologado a essa altura. E você está aí, vivinho da Silva, pronto para recomeçar.
Como recomeçar com filhos
Acontece que recomeçar sozinho é uma coisa. Recomeçar com filhos é outra totalmente diferente e, como o caminho foi longo e penoso até aqui, é normal acreditar ou iludir-se sobre a ideia de que uma vez homologado o acordo de divórcio todo sufoco irá acabar.
Mas no dia seguinte o ex liga para perguntar se não pode pegar a filha no sábado, ao invés de na sexta, conforme combinado no acerto. E aí você que tinha saído ontem para comemorar a sentença do seu divórcio e acordou hoje cantando, certa de que “agora vai!”, sente um frio subir pela espinha e para evitar maiores arrependimentos, faz parecer que a ligação está ruim, desliga o telefone na cara do sujeito e liga desesperada para sua melhor amiga: “Você acredita?” Desliga o telefone e chora copiosamente na certeza de que ELE vai durar para sempre.
Bom, vamos lá: você não está de todo errada. Quando há filhos, vai durar para sempre esse relacionamento, sim. Mas a parte boa é que ele não precisa ser um “inferno”. E essa é a sua missão agora: Como lidar com o ex, ou a ex, sem enlouquecer?
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Estar nesse novo lugar não é fácil, mas é muito necessário. Então, depois da assinatura do acordo e da homologação do juiz, você vai precisar se adaptar a essa “zona de DESconforto” e isso demandará TEMPO.
Assim, uma vez assinado o acordo, o ideal é dar tempo ao tempo. Ver como as coisas vão se encaixando, como os combinados estão funcionando. Provavelmente, correções serão necessárias. Mas é preciso esperar para entender o novo cenário antes de sugerir ajustes.
O luto na separação é um processo doloroso e que não deve ser interrompido ou impedido, ele tem que ser encarado e vivido. E este processo é dividido em 5 fases.
Conhecer essas fases pela qual você irá passar pode te ajudar a amenizar essa experiência.
Conclusão
Por isso, é importante saber que cada pessoa tem seu tempo e limites e o processo não deve ser apressado. É preciso vivê-lo da melhor forma possível e ter certeza que uma hora tudo isso vai passar.
Lembre-se que você não precisa viver isso sozinha. Se você perceber que está muito difícil procure ajuda para que a fase do luto na separação seja mais tranquila e tolerável.
