Relacionamentos

O Que É Traição Por Vingança?

Veja aqui quais são os principais motivos que fazem as pessoas buscar esse tipo de vingança e como a traição por vingança impacta negativamente no seu casamento

O Que É Traição Por Vingança?

A traição por vingança em relacionamentos românticos acontece quando um parceiro está tentando se vingar de outro parceiro, geralmente como uma resposta à infidelidade do outro parceiro.

Um estudo publicado no Jornal Norte Americano de Psicologia diz que a infidelidade é o tipo de decepção mais comum nos relacionamentos românticos, e é mais provável que ocorra quando uma pessoa está menos comprometida com o relacionamento. Esse mesmo estudo descobriu que cerca de 68% das mulheres e 75% dos homens admitiriam alguma forma de traição sexual.

Mas por que exatamente as pessoas trapaceiam e o que exatamente isso significa? Um estudo acompanhou 85 estudantes de graduação e descobriu que a maioria dos participantes disse que se vingou, trapaceou na esperança de provocar a mudança desejada em seu parceiro. Isso, para eles, significava que seu parceiro exibia uma maior compreensão de quanto eles estavam sofrendo.

Dito isso, a maioria dos casos de traição por vingança foi classificada pelo estudo como "leve ou moderada", o que significa que eles não retribuíram totalmente os atos de seu parceiro com outra pessoa.

Abaixo, veremos as diferenças entre traição emocional e sexual, fatores que determinam se as pessoas acabam ou não traindo seus parceiros, bem como as etapas necessárias para alguém tentar superar a infidelidade de seu parceiro.

Tipos de Traição

Embora isso seja bastante auto explicativo, o que é menos óbvio é que homens e mulheres tendem a ter reações diferentes aos diferentes tipos de traição:

  • Sexual: é quando um parceiro tem relações sexuais com alguém fora de seu relacionamento;
  • Emocional: é quando um parceiro se torna emocionalmente apegado ou dependente de alguém fora de seu relacionamento.

Um estudo descobriu que os homens eram mais propensos a ficar chateados com a infidelidade sexual, enquanto as mulheres eram mais propensas a ficar chateadas com a infidelidade emocional.

A grande ressalva disso é que dependia muito de como os parceiros descobriram a infidelidade, o que poderia ter levado as pessoas a se concentrarem mais na duração de um relacionamento emocional em comparação ao sexo.

Os quatro fatores que determinam se as pessoas buscam ou não vingança

Todos esses fatores são percebidos pela pessoa que foi injustiçada e podem variar muito dependendo do que exatamente aconteceu no relacionamento.

Por exemplo, se alguém pegou o parceiro traindo, sua disposição de buscar vingança pode se resumir à maneira como descobriu, se o parceiro estava disposto a se desculpar e se a traição foi ou não emocional ou sexual.

Dito isso, não importa a situação, a pesquisa mostra que as pessoas tendem a tomar decisões sobre buscar vingança ou não com base nesses quatro fatores:

  • Percepção de custo: é quando a pessoa que foi traída mede o que isso lhe custará pessoalmente em termos de esforço mental e emocional e compara com o resultado desejado, que pode ser o quanto isso prejudicaria seu parceiro;
  • Quantidade de raiva: Embora a quantidade de raiva que uma pessoa sente possa estar ligada às suas próprias reações emocionais, também pode estar ligada à quantidade de traição que ela sente que experimentou;
  • Valores culturais e religiosos: A vontade de buscar vingança é influenciada pela opinião das pessoas sobre se o desejo de buscar justiça dessa forma é aceitável ou não em termos de suas crenças culturais e religiosas;
  • Justiça externa: ao determinar se devem ou não buscar vingança, as pessoas podem pensar se seu parceiro sofrerá ou não de outras maneiras. Essas formas podem ser a própria saúde mental de seu parceiro, o relacionamento de seu parceiro com seus amigos ou mesmo com a pessoa com quem eles estavam traindo.

Como perdoar a infidelidade do seu parceiro

Em seu estudo, os pesquisadores Patrick Gunderson e Joseph Ferrari analisaram as respostas das pessoas à infidelidade de seus parceiros. Eles descobriram que a decisão de um parceiro de perdoar é motivada pelas circunstâncias que cercam a traição, como o número de vezes que isso aconteceu e a disposição do parceiro de se desculpar e aceitar a responsabilidade. A probabilidade de perdão também é muito afetada pela satisfação dos parceiros no relacionamento antes da traição.

A dupla descreve o perdão como "uma mudança de atitude deliberada e ativa motivada pelo desejo de curar", e isso é importante porque coloca o foco na perspectiva do parceiro prejudicado, e não no próprio ato de trapacear. Eles dividem os três fatores necessários para perdoar um parceiro que traiu da seguinte forma:

  • Cognitivo: requer que a pessoa que foi traída olhe para a perspectiva de seu parceiro com empatia, em vez de vê-la como maliciosa ou deliberada;
  • Comportamental: é quando a pessoa traída consegue tratar seu parceiro com civilidade e se desprender de qualquer ideia ou fantasia de vingança;
  • Emocional: requer que a pessoa que foi traída libere sentimentos negativos de ódio ou ressentimento para experimentar sentimentos positivos de compaixão e compreensão.

Para que o perdão ocorra, todos esses três componentes precisam estar presentes.

Razões para evitar traições por vingança

Concentrar-se em sua própria saúde mental é sempre a melhor resposta. Um estudo até descobriu que os entrevistados que participaram de tipos de vingança contra seus parceiros sentiram raiva, ansiedade e remorso.

Esse mesmo estudo mostrou que esses sentimentos eram especialmente prevalentes quando a pessoa que se vingava o fazia iniciando um novo relacionamento, ferindo a reputação de seu parceiro ou trabalhando para tirar os recursos de seu parceiro.

Ser aberto e honesto com seu parceiro sobre como seus comportamentos fizeram você se sentir é definitivamente a melhor escolha. Em algum momento, você precisa determinar se pode perdoá-los pessoalmente e seguir em frente sem guardar rancor, ou se precisa terminar o relacionamento.

De qualquer forma, essas opções o levarão adiante, enquanto a busca por vingança realmente funcionará para causar mais conflitos emocionais a você e ao seu parceiro.

Uma última dica

A infidelidade é uma das coisas mais difíceis pelas quais um relacionamento pode passar. Se você foi traído, certifique-se de ser aberto e honesto consigo mesmo e com seu parceiro sobre sua capacidade de perdoar.

Independentemente de haver ou não futuro no relacionamento, lembre-se de que a traição do seu parceiro tem mais a ver com ele do que com qualquer coisa que você fez.

João Vitor Gomes dos Santos
João Vitor Gomes dos Santos

Engenheiro Mecânico, através da convivência na universidade se conscientizou da importância do bem-estar mental. Para promover e acessibilizar os cuidados com a mente, cofundou a PsyMeet. Convencido da importância da saúde mental para uma vida feliz, está sempre lendo, assistindo e ouvindo sobre o tema. Instagram @dosantosjv

Leia também:

Como Estabelecer Limites Com Seu Parceiro

23.09.2023 | João Vitor Santos

Como Estabelecer Limites Com Seu Parceiro

Nos relacionamentos, os limites ajudam você a definir com o que você se sente confortável e como gostaria de ser tratado pelo seu parceiro

Porque Vale a Pena Namorar Pessoas que Não São Seu Tipo

15.09.2023 | João Vitor Santos

Porque Vale a Pena Namorar Pessoas que Não São Seu Tipo

As vezes as melhores relações são as mais inesperadas. Veja aqui quais os benefícios de namorar uma pessoa que não é exatamente o seu tipo

Como Ter Conversas Difíceis Sobre Seu Casamento

13.09.2023 | João Vitor Santos

Como Ter Conversas Difíceis Sobre Seu Casamento

Veja aqui os motivos pelos quais os casais devem ter conversas difíceis e como ter essas conversas da maneira mais saudável possível

logo do whatsapp

Responsável técnico

Oliviane Assis Ferrari Magro

CRP: 08/34316

Atenção: Este site não oferece tratamento ou aconselhamento imediato para pessoas em crise suicida. Em caso de crise, ligue para 188 (CVV) ou acesse o site www.cvv.org.br. Em caso de emergência, procure atendimento em um hospital mais próximo.