Safira Ferreira Alves

Sobre mim:

Sou médica formada pela Universidade Estadual do Maranhão (UEMA), com pós-graduação em Medicina de Família e Comunidade pela Universidade Federal do Ceará (UFC) e experiência no cuidado longitudinal em Atenção Primária à Saúde, acompanhando adolescentes, adultos e idosos. Atuo em saúde mental, com atenção especial às dificuldades e ao sofrimento vivenciados por pessoas com TDAH, autismo (TEA) e altas habilidades/superdotação, além do cuidado em saúde mental da população LGBTQIA+. Tenho um olhar especialmente voltado para quem vive com a mente acelerada ou sobrecarregada, procrastina mesmo querendo fazer diferente, tem dificuldade para iniciar ou concluir tarefas, oscila entre distração e hiperfoco, sofre para manter uma rotina ou sente que precisa se esforçar muito mais do que outras pessoas para dar conta do cotidiano. Também acompanho pessoas que passaram anos tentando se adaptar e hoje convivem com ansiedade, autocobrança, exaustão, alterações do sono, desregulação emocional, dificuldades nos relacionamentos ou aquela sensação frustrante de saber o que precisa fazer, mas não conseguir colocar em prática. Para pessoas LGBTQIA+, ofereço um espaço seguro e respeitoso para falar sobre saúde mental, relacionamentos, família, identidade, orientação sexual ou experiências de preconceito quando essas questões fizerem parte da sua história ou do sofrimento atual, sem julgamentos ou patologização. Nas consultas, procuro compreender o que está causando sofrimento e como isso aparece na vida real: na rotina, nos estudos, no trabalho, no sono e nos relacionamentos. A partir disso, construímos um plano de cuidado individualizado, que pode incluir estratégias práticas para o dia a dia, mudanças de hábitos, acompanhamento psicológico em conjunto com outros profissionais e, quando indicado, tratamento medicamentoso. Além das questões relacionadas à neurodivergência, acompanho pacientes com ansiedade, depressão, alterações do humor, insônia, estresse e sobrecarga emocional. Meu objetivo é que você saia da consulta não apenas com uma prescrição, mas entendendo melhor o que está acontecendo com você e com um plano claro sobre os próximos passos do tratamento.