Adriana da Silva Mogami

Sobre mim:

Sou psicóloga com abordagem em Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), uma linha que ajuda você a entender como seus pensamentos e comportamentos influenciam suas emoções – e como mudar isso, na prática. Na terapia, ofereço um espaço acolhedor, sem julgamentos, mas também com direcionamento e ferramentas reais pra te ajudar a lidar com ansiedade, inseguranças, autoestima, relações ou qualquer desafio emocional que esteja te travando. A gente caminha junto, com leveza, mas com propósito. 🧠💬