Adriana Vasconcelos De Santana Alves

Sobre mim:

Meu nome é Adriana Vasconcelos, sou psicóloga e realizo atendimentos fundamentados na Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), uma abordagem prática e baseada em evidências científicas, que auxilia você a compreender como seus pensamentos influenciam suas emoções e comportamentos no dia a dia. Meu objetivo é oferecer um espaço seguro, ético e acolhedor, onde você possa falar sobre suas dificuldades com liberdade e respeito, enquanto desenvolvemos juntos estratégias para lidar melhor com os desafios da vida. Atendo adultos e idosos, auxiliando em questões como: • Ansiedade • Estresse • Depressão • Conflitos familiares e relacionamentos • Autoestima e autoconfiança • Luto e momentos de transição • Desenvolvimento pessoal e emocional Na TCC, trabalhamos de forma colaborativa, ajudando você a identificar padrões de pensamento que causam sofrimento e a construir novas formas de enfrentamento mais saudáveis. Os atendimentos são realizados online, com sigilo absoluto, respeito e escuta qualificada, proporcionando conforto e praticidade para você cuidar da sua saúde mental de onde estiver. Se você sente que é o momento de olhar com mais carinho para si, será um prazer te acompanhar nessa jornada. *Mudar a forma de pensar pode transformar a forma de viver.”*