Alessandra Costa Bezerra

Sobre mim:

Olá! Sou Alessandra Costa Bezerra, psicóloga formada pela Universidade de Fortaleza (UNIFOR), e realizo atendimentos online para adolescentes e adultos. Acredito que a psicoterapia é um espaço de acolhimento, escuta e autoconhecimento, onde é possível compreender melhor sua história, suas emoções e a forma como você tem enfrentado os desafios da vida. Meu objetivo é oferecer um ambiente seguro e livre de julgamentos, para que possamos construir juntos um processo terapêutico respeitando sua singularidade. Minha atuação é baseada na Terapia de Aceitação e Compromisso (ACT), uma abordagem que busca ajudar as pessoas a desenvolverem uma relação mais saudável com seus pensamentos e emoções, fortalecendo recursos para lidar com o sofrimento e construir uma vida mais alinhada aos seus valores e ao que realmente faz sentido para elas. Se você está em busca de um espaço para cuidar de si, compreender suas angústias e caminhar em direção a uma vida com mais equilíbrio e significado, será um prazer acompanhar você nesse processo.