Aletea Zamberlan

Sobre mim:

Sabe quando você se vê sozinho? Um barco a deriva num imenso e assustador oceano, está escuro e o mar está revolto. Sente aquela dor no peito, um medo paralisante, pânico, abandono, ira, solidão, ansiedade, revolta e não consegue saber o que fazer. Chega ao ponto de perder totalmente o controle, não sente seu corpo, se despersonaliza, está um passo para um surto, uma crise dissociativa. O descontrole emocional pelo qual padecemos, nos leva a exaustão, ficando vulneráveis, o que lamentavelmente nos lança a recorrer a tudo aquilo que possa servir para amenizar nossa dor e nos impulsiona a entrar num ciclo de prazer – desprazer, e a caminhar numa corda bamba entre a vida e a morte provocando danos irreparáveis, cicatrizes profundas no corpo e na alma. Não vemos nada além dos problemas e agimos de forma muito reativa as circunstâncias. Mas, quando temos a possibilidade de refletir sobre nós mesmos, mergulhar nas profundezas do nosso inconsciente, no que há de mais obscuro, além de que simultaneamente vamos nos aproximando da nossa essência, nosso próprio Ser, num mergulho de cabeça no processo de autoconhecimento, um potencial incrível de transformação, então se revela. No processo de autoconhecimento em busca da recuperação no TPB descobrimos uma força dentro de nós, uma luz que nos guia, clareando a sombra, e vai nos libertando da escravidão que aprisiona nosso Ser. Aprendemos que motivações inconscientes tem determinado nossa conduta como se estivéssemos num sono profundo, que mecanismos de defesa tem servido como lentes, um véu, distorcendo, embaçando a nossa compreensão da realidade, impactando na forma como nos relacionamos com o outro. Esse despertar da consciência é o início, mas ainda está longe do fim. Viver será necessário. E a cada situação desafiadora, se recolher e sentir. Vai doer, vai doer muito, porque pulsa em nós um instinto de morte. Mas não desista, dê uma chance a você, pois é nesse vale de lágrimas que temos caminhado até aqui, só que agora com a consciência de que temos que eliminar defeitos psicológicos, pois seremos capazes de transformar ódio em amor e fazer prevalecer a pulsão de vida que há em nós. Olá, sou ALETEA, psicóloga desde 2006, pós graduada em psicopedagogia e políticas públicas pela Unioeste – Cascavel/pr. Tenho experiência na área corporativa na gestão e desenvolvimento de pessoas, psicologia social com o desenvolvimento de projetos em áreas de vulnerabilidade social e econômica, e atualmente atuo na área clínica onde tenho como objetivo ajudar meus pacientes a descontruir o máximo vivências e comportamentos problemáticos e desenvolver no lugar deles, comportamentos úteis e eficazes. A psicoterapia é um caminho em que juntos podemos encontrar formas saudáveis de lidar com nossos sofrimentos. Dê uma chance a si mesmo! Acompanhe meu conteúdo no instagram @aletea_zamberlan Fraternalmente Aletea