Ana Clara Lollobrigida de Melo Faria

Sobre mim:

Sou psicóloga formada em Psicologia Baseada em Evidências, com atuação voltada para adolescentes e adultos. Utilizo a Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) como principal abordagem para ajudar no enfrentamento de questões como ansiedade, autoestima, relacionamentos, autoconhecimento e regulação emocional. No início do processo, realizamos um psicodiagnóstico: uma etapa cuidadosa de escuta e investigação que nos permite compreender como você está funcionando emocionalmente e quais são as demandas mais urgentes. A partir disso, traçamos juntos os objetivos terapêuticos, de forma clara e alinhada com o que faz sentido para você. Além de promover alívio emocional e mudança de padrões disfuncionais, a terapia também é um espaço para estabelecer seus valores e resgatar (ou construir) um propósito de vida mais autêntico, que sirva como guia nas suas escolhas diárias. Meu trabalho é pautado em escuta acolhedora, empatia e compromisso com a construção de caminhos possíveis para uma vida mais leve, consciente e com sentido. Aqui, você encontra um espaço seguro para se expressar, repensar padrões e cuidar de si com apoio profissional.