Ana Maria Ramos

Sobre mim:

Olá! Meu nome é Ana Maria, sou psicóloga formada pela UFJF e atuo na abordagem cognitivo comportamental (TCC). Sou apaixonada pelo comportamento humano e toda sua complexidade. Nossos pensamentos estão diretamente relacionados com a nossa saúde mental, e modificam o modo como lidamos com tudo e todos, inclusive amizades, amores, trabalho e até doenças. Os pensamentos e crenças são as chaves para entender o porque dos nossos sentimentos, e porque às vezes é tão difícil lidarmos com algumas coisas. Cuidar da nossa saúde mental é tão importante quanto da saúde física. Nos meus atendimentos busco fazer de meus clientes agentes transformadores de suas realidades, através da Psicologia Cognitivo Comportamental. Se você está passando por dificuldades para se organizar e alcançar suas metas, ou deseja ser mais assertivo(a) ou está com dificuldades para lidar com suas emoções e ansiedade, tem pensamentos incômodos e repetitivos e deseja entender e aprender a lidar com tudo isso, agende um horário comigo. Te aguardo!