Ana Paula Sousa

Sobre mim:

Acredito que cuidar da saúde mental é um dos maiores atos de cuidado consigo mesmo. Como psicóloga, meu propósito é oferecer um espaço acolhedor, seguro e livre de julgamentos, onde você possa compreender suas emoções, fortalecer sua autoestima e encontrar novos caminhos para viver com mais equilíbrio e bem-estar. Sou psicóloga, pós-graduanda em Psicologia Humanista com Abordagem Centrada na Pessoa e em Psicologia Positiva. Além da experiência clínica, trago mais de 15 anos de atuação em desenvolvimento humano e gestão de pessoas, o que amplia meu olhar para os desafios emocionais relacionados à vida, aos relacionamentos e ao trabalho. Atendo pessoas que enfrentam ansiedade, estresse, depressão, burnout, dificuldades nos relacionamentos, baixa autoestima e momentos de mudança, sempre com uma escuta empática e um atendimento individualizado. Cada pessoa tem uma história única, e a terapia é um espaço para acolher essa história com respeito, promovendo autoconhecimento, fortalecimento emocional e qualidade de vida.