Andressa Vitório Da Silva

Sobre mim:

A psicoterapia não precisa ser um espaço onde você “recebe respostas prontas”. A psicoterapia é um processo de construção, individual e singular. Meu objetivo é oferecer um atendimento acolhedor, ético e estruturado, respeitando o seu ritmo e as particularidades da sua história. Meu trabalho é voltado para muitas questões, como; • Ansiedade • Autoestima/autoconfiança • Autoconhecimento • Estresse (Burnout) • Problemas relacionados ao trabalho • Conflitos interpessoais • Sobrecarga emocional • Entre outras situações e experiências que possam estar gerando sofrimento ou dificultando o seu bem-estar. Na Terapia Cognitivo Comportamental (TCC) buscamos compreender a relação entre pensamentos, emoções e comportamentos, identificando padrões que podem estar contribuindo para o sofrimento e construindo estratégias mais funcionais para lidar com as situações do dia a dia. Você não precisa enfrentar tudo sozinho(a). O apoio psicológico pode ser um espaço para compreender melhor o que você está vivendo, desenvolver recursos para lidar com as dificuldades e construir novas possibilidades.