Anelise Breda da Silva

Sobre mim:

Olá! Que bom te ter aqui, seja bem vindo (a)! Sou Anelise Breda da Silva, sou Psicóloga Clínica e acredito na transformação de cada pessoa, na escuta sem julgamentos e críticas, oferecendo um espaço empático e acolhedor. Meu objetivo como psicóloga é te ajudar a superar seus obstáculos, entender melhor seus sentimentos, comportamentos e pensamentos, quero te ajudar a melhorar sua saúde mental, sua relação consigo mesmo (a) e com as pessoas ao seu redor. Minha abordagem terapêutica é a Cognitivo-Comportamental, pois acredito que com as técnicas certas podemos juntos, reestruturar seus pensamentos, emoções e comportamentos, proporcionando melhor qualidade de vida, autoconhecimento, confiança, melhorar relacionamentos interpessoais, te ajudar a livrar-se de hábitos prejudiciais, entre outras coisas. Vamos juntos promover mudanças em sua vida! Se quiser me conhecer um pouco mais, pode me adicionar no instagram: psicologa_anelisebreda ou então no facebook: Anelise Breda da Silva