Angel Spezia

Sobre mim:

Sou psicóloga (CRP 28485) com atuação voltada para adolescentes e adultos, trabalhando a partir da abordagem da Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC). Minha prática é direcionada a auxiliar no reconhecimento e na transformação de padrões de pensamento, emoções e comportamentos que podem estar dificultando a qualidade de vida. Atendo de forma acolhedora e prática, buscando sempre construir, junto ao paciente, estratégias que favoreçam o autoconhecimento, o desenvolvimento de habilidades emocionais e a promoção de bem-estar. Meu foco está em oferecer um espaço seguro, ético e colaborativo, no qual cada pessoa possa se sentir ouvida, respeitada e incentivada a desenvolver seu potencial. Atendo demandas como ansiedade, depressão, estresse, dificuldades nos relacionamentos, autoconfiança e desenvolvimento pessoal. Acredito que cada processo terapêutico é único e deve ser construído de forma colaborativa, respeitando o ritmo e as necessidades de cada indivíduo.