Byanca Dias Ajala

Sobre mim:

ou psicóloga formada pela Universidade Católica Dom Bosco e especialista em Saúde Mental e Psicopatologias. Atendo desde 2022 e atuo pela Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) uma abordagem que ajuda a identificar e modificar padrões de pensamento e comportamento que podem estar te impedindo de viver com mais equilíbrio e bem-estar. Meu trabalho é voltado para adultos que lidam com ansiedade, depressão, burnout, dificuldades nos relacionamentos e que buscam se conhecer melhor. Acredito que cada pessoa tem sua própria história e desafios, e meu papel é oferecer um espaço seguro e acolhedor para que, juntos, possamos construir caminhos mais leves e saudáveis. Se você sente que é hora de cuidar de sua saúde mental e dar um novo passo em sua jornada, estou aqui para te acompanhar nesse processo! @psi.byancadias