Camila Barbosa do Couto

Sobre mim:

Sou Camila Couto, psicóloga, e minha experiência clínica é construída a partir da escuta, do acolhimento e do cuidado com cada história que chega até mim. Ao longo da minha atuação, tenho acompanhado adolescentes e adultos em diferentes momentos de sofrimento emocional, trabalhando questões relacionadas à ansiedade, autoestima, estresse, relacionamentos, mudanças de vida, dificuldades emocionais e transtornos mentais. Minha experiência na área hospitalar também contribuiu muito para a minha prática clínica, principalmente no desenvolvimento de uma escuta sensível, humanizada e atenta às necessidades individuais de cada pessoa. Aprendi que, antes de qualquer técnica, existe uma pessoa que precisa se sentir verdadeiramente ouvida e acolhida. Nos meus atendimentos, busco construir uma relação terapêutica baseada em confiança, respeito e ausência de julgamentos. Acredito que cada paciente possui uma história única e, por isso, o processo terapêutico também precisa ser individualizado. Atualmente, estou iniciando minha formação em Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), abordagem que vem ampliando meu olhar sobre a relação entre pensamentos, emoções e comportamentos. Meu propósito é oferecer um espaço seguro para que você possa compreender melhor o que está vivendo, desenvolver novas estratégias para lidar com suas dificuldades e construir, no seu próprio ritmo, uma relação mais saudável consigo mesmo. Porque, para mim, fazer psicologia não é apenas ouvir o que você diz. É também estar atenta ao que você sente, ao que você não consegue dizer e àquilo que talvez ainda esteja tentando compreender.