Daniel Gama Quadrado

Sobre mim:

Atuo com psicoterapia online utilizando a abordagem cognitiva comportamental no atendimento a adultos. Minha linha de trabalho é baseada numa forma de psicoterapia com o foco no reconhecimento de crenças disfuncionais e pensamentos negativos que prejudicam a rotina diária e a vida pessoal. A terapia cognitivo comportamental é baseada na ideia de que nossas emoções e comportamentos são motivados pela forma como interpretamos os acontecimentos. Durante as sessões o paciente compreende as crenças, sentimentos e comportamentos que estão levando ao sofrimento e eu como terapeuta utilizo de técnicas e estratégias para que o paciente possa ter uma maior qualidade de vida em direção a plenitude e felicidade. O método busca entender a forma como o ser humano interpreta os acontecimentos e como eles o afetam. A ideia é analisar as atitudes do paciente para transformar reações automáticas em decisões conscientes. Minha proposta é ajudar a desenvolver habilidades emocionais e comportamentais para viver uma vida saudável, equilibrada e feliz. Trabalho há mais de 27 anos em recursos humanos onde tive êxitos em conhecer, compreender e desenvolver pessoas atuando como psicólogo, educador, instrutor e líder organizacional.