Dayane Alexia Champs Martins Gois

Sobre mim:

Sou psicóloga com especialização em Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) e atuo ajudando mulheres que se sentem ansiosas, sobrecarregadas e emocionalmente confusas — aquelas que vivem pensando demais, se cobrando demais e, muitas vezes, se sentindo sozinhas mesmo acompanhadas. Minha prática une estrutura e acolhimento. Em sessão, trabalhamos de forma colaborativa para identificar pensamentos automáticos, compreender emoções e modificar padrões que mantêm o sofrimento. Acredito que clareza emocional gera segurança nas decisões. Atendo especialmente mulheres que: – têm dificuldade de organizar o que sentem – lidam com insegurança e medo de não serem suficientes – enfrentam ansiedade ligada ao trabalho e à responsabilidade – desejam se posicionar com mais firmeza nas relações Meu objetivo é oferecer um espaço seguro, ético e estruturado, onde você possa entender sua mente e desenvolver recursos para viver com mais equilíbrio.