Dayane Urgel

Sobre mim:

Olá! Sou a Dayane, psicóloga clínica, e acredito que a psicoterapia pode ser um espaço de acolhimento, autoconhecimento e construção de novas possibilidades. Meu trabalho é baseado principalmente na Análise do Comportamento, integrando recursos da Terapia de Aceitação e Compromisso (ACT), sempre considerando a história, o contexto e as necessidades de cada pessoa. Ao longo da minha atuação, tenho experiência com demandas relacionadas à regulação emocional, habilidades sociais, autoestima, ansiedade, relacionamentos, autonomia e desenvolvimento de repertórios comportamentais. Meu objetivo é construir, junto com você, um espaço seguro e sem julgamentos, em que possamos compreender seus comportamentos, emoções e dificuldades e, a partir disso, desenvolver estratégias que façam sentido para a sua realidade. Cada pessoa tem uma história. Meu papel é te ajudar a compreendê-la e construir novos caminhos a partir dela.