Ellen Zanatta Padilha

Sobre mim:

Sou psicóloga e realizo atendimentos voltados à promoção de saúde mental e qualidade de vida, com base na Terapia Cognitivo-Comportamental. Acredito em um espaço terapêutico acolhedor, ético e sem julgamentos, onde cada pessoa possa se sentir segura para compreender suas emoções, pensamentos e comportamentos. No processo terapêutico, trabalho de forma colaborativa, auxiliando na identificação de padrões, no desenvolvimento de estratégias mais funcionais e na construção de uma relação mais equilibrada consigo mesmo e com os outros. Meu objetivo é contribuir para que o paciente desenvolva mais autonomia, clareza emocional e recursos para lidar com os desafios do dia a dia.