Gabriela Nadine Schneider

Sobre mim:

Olá! Sou a Gabriela Schneider, psicóloga clínica, e acredito que a terapia é um espaço onde você pode se sentir acolhido, ouvido e compreendido, sem julgamentos. Atuo com a Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), uma abordagem baseada em evidências que busca compreender como nossos pensamentos, emoções e comportamentos se relacionam e influenciam a forma como vivemos. Meu objetivo é ajudar você a desenvolver estratégias práticas para lidar com as dificuldades do dia a dia, promovendo mais autonomia, equilíbrio emocional e qualidade de vida. Acompanho pessoas que enfrentam ansiedade, depressão, estresse, baixa autoestima, dificuldades nos relacionamentos, insegurança, sobrecarga emocional, além de outras demandas relacionadas à saúde mental e ao desenvolvimento pessoal. Se você sente que chegou o momento de cuidar de si, será um prazer caminhar ao seu lado nesse processo. A terapia não precisa ser enfrentada sozinha, e dar o primeiro passo pode ser o início de uma transformação importante.