Giovanna Da Silva Pereira

Sobre mim:

Olá, é um prazer poder colaborar com o início do seu processo terapêutico a partir de agora! Deixe-me apresentar primeiro. Sou psicóloga formada há 5 anos Utilizo a abordagem Cognitivo Comportamental, na qual me pós graduei pela PUC do Rio Grande do Sul. Entretanto sou eclética em relação a isso pois a TCC pode ser considerada uma abordagem “guarda-chuva”, o que quer dizer que dentro dela se desenvolvem outras abordagens as quais me aprofundo atualmente, como a ACT e a DBT, duas abordagens comportamentais que me ajudam a entender comportamentos profundamente e ajudar meus pacientes a usarem isso para modelarem novas formas de lidar com suas questões, comportamentos e sentimentos difíceis. Sendo assim me ocupo bastante em estudar mudanças de padrões tóxicos de comportamento e relacionamento, aceitação de sentimentos difíceis e compromisso com uma vida mais significativa. Se você se identifica com algumas dessas coisas, considere me ter como sua terapeuta para juntos formarmos uma aliança nesse processo de mudança e talvez por quê não aceitação e autocompaixão? Um grande abraço e te vejo na nossa primeira sessão ;)