Helber da Silva Mendes

Sobre mim:

Sou Helber da Silva Mendes, psicólogo inscrito no CRP 11º 18960, especializado em saúde mental e terapias cognitivas. Minha atuação é dedicada à psicoterapia, utilizando técnicas baseadas na Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC). Meu trabalho está fundamentado em princípios éticos, técnicos e científicos, que asseguram um atendimento de qualidade e respeitam os direitos dos pacientes. Na psicoterapia, abordo diversas questões relacionadas à saúde mental, como adolescência, depressão, ansiedade, luto, agressividade, conflitos familiares e conjugais, não monogamia, TDAH, dependência de jogos e substâncias, medos, fobias, bullying e ideação suicida. Meu lema, 'Auto Reconciliação e Autonomia', reflete meu compromisso em ajudar cada paciente a encontrar força interior e liberdade emocional para enfrentar os desafios da vida. "Se você mudar a maneira como pensa, pode mudar a maneira como se sente e se comporta." Aaron T. Beck