Henrique Lourenço

Sobre mim:

Sou psicólogo clínico, pós-graduado em Terapia Cognitivo-Comportamental, e meu trabalho é ajudar pessoas a compreenderem melhor seus pensamentos, emoções e comportamentos. Há mais de 3 anos acompanho pessoas no processo de desenvolver formas de lidar com ansiedade, estresse, dificuldades nos relacionamentos e desafios do dia a dia. A terapia é um espaço de acolhimento, reflexão e construção de ferramentas práticas para viver com mais equilíbrio e consciência. Cuidar da saúde mental não é fraqueza, é um passo importante em direção a uma vida mais saudável.