Jackson Haack

Sobre mim:

Olá, eu me chamo Jackson, Atendo adolescentes e jovens adultos que estão lidando com ansiedade em diferentes áreas da vida — seja nos relacionamentos, nos estudos, no trabalho ou até em momentos de dúvida sobre si mesmos. Meu trabalho é baseado na TCC e na ACT, abordagens que ajudam a entender melhor os próprios pensamentos e emoções, e a encontrar formas mais saudáveis de lidar com o que está acontecendo. A ideia é construir um espaço seguro e acolhedor, onde você possa se conhecer melhor, falar com liberdade e desenvolver mais clareza e autonomia para lidar com seus desafios.