Jeane de Freitas Souza

Sobre mim:

Sou Jeane de Freitas Souza, psicóloga (CRP 03/26022). Ofereço psicoterapia online baseada na Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), uma abordagem científica, estruturada e focada no presente, com ampla eficácia para adolescentes e adultos. Minha missão é guiar você na resolução de conflitos internos e no desenvolvimento de novas habilidades emocionais. Tenho experiência no manejo de demandas como: -Ansiedade e alterações de humor na rotina ou nos estudos/trabalho. -Ciclos de autocobrança excessiva, pressões sociais e sentimento de culpa. -Inseguranças que afetam as relações, como o ciúmes. -Construção de uma autoestima sólida, autoaceitação e autoconhecimento. -Ofereço um espaço de escuta ativa, sem julgamentos e com metas terapêuticas claras para que você alcance sua autonomia emocional. Agende seu horário e dê o primeiro passo.