Lane Rayane de Melo Pontes

Sobre mim:

Olá, seja bem-vindo(a)! Sou Lane Pontes, psicóloga com formação em Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) e pós-graduanda em Psico-Oncologia Clínica e Hospitalar, com experiência nos contextos clínico e hospitalar. Atuo no atendimento psicológico de adultos, auxiliando no manejo da ansiedade, depressão, dependência emocional, estresse, medos, traumas, conflitos interpessoais e outras questões que impactam a saúde mental e a qualidade de vida. A Terapia Cognitivo-Comportamental busca compreender como pensamentos, emoções e comportamentos se relacionam, promovendo estratégias práticas para enfrentar desafios, desenvolver autonomia e construir mudanças significativas. Meu objetivo é oferecer um espaço de escuta acolhedora, empática e sem julgamentos, onde você possa se sentir seguro(a) para falar sobre suas dificuldades e encontrar caminhos para o seu bem-estar emocional. Acredito que reconhecer a necessidade de ajuda é um lindo ato de coragem, autocuidado e respeito por si mesmo. Deixa eu te ajudar? Será um prazer acompanhar você nesse processo.