Lara Roberta Silva Costa

Sobre mim:

Atendo mulheres jovens e adultas que estão vivenciando diferentes dilemas pessoais, profissionais ou acadêmicos. Entre as demandas que acompanho estão inseguranças, autocobrança, perfeccionismo, procrastinação, ansiedade, sobrecarga, dificuldade em estabelecer limites e desacelerar, além da busca por mais equilíbrio e sentido na vida. Também acompanho momentos de mudanças e desafios importantes, como transições de carreira, insatisfação profissional, desenvolvimento de habilidades, vivências acadêmicas e preparação para objetivos que são importantes para você. Na psicoterapia, ofereço acolhimento e escuta, aliados a uma prática baseada em evidências. Juntas, buscamos compreender pensamentos, emoções e comportamentos, desenvolver recursos e construir formas mais saudáveis de lidar com aquilo que é desafiador para você. Se você sente que está vivendo um momento de mudanças, dúvidas ou desafios e gostaria de olhar mais para si e construir caminhos mais alinhados com quem você é e com quem deseja ser, a psicoterapia pode ser um espaço para isso. Vamos juntas? 🤍