Larissa Diniz De Sousa

Sobre mim:

Olá, sou Larissa Diniz, psicóloga clínica. Minha prática é fundamentada na Terapia de Aceitação e Compromisso (ACT) e na Análise do Comportamento. Acredito que a terapia é um espaço para desenvolvermos a flexibilidade necessária para lidar com os desafios da vida adulta e da adolescência. Meu objetivo é ajudar você a compreender seus padrões de comportamento e a agir de forma consciente, construindo uma rotina que faça sentido e esteja alinhada aos seus valores, mesmo diante de pensamentos e sentimentos difíceis. Tenho experiência no acompanhamento de demandas como: • Ansiedade e Estresse: Manejo de crises e preocupações excessivas. • Burnout: Esgotamento profissional e equilíbrio entre vida e trabalho. • Depressão e Desânimo: Busca por sentido e retomada de atividades vitais. • Transições de Vida: Mudanças de carreira, luto ou crises de identidade. Vamos trabalhar juntos para que você possa agir com mais autonomia e presença, construindo uma vida alinhada ao que realmente importa para você. @larissadiniz.psi