Layla Costa da Mata

Sobre mim:

Olá, sou Layla Costa. Compreendo que buscar terapia é um passo importante e, por isso, meu compromisso é oferecer um espaço seguro, acolhedor e livre de julgamentos. Sou graduada em Psicologia e busco aprimorar constantemente minha prática clínica; atualmente, sou pós-graduanda em Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) e em Psicologia Jurídica. Além disso, possuo certificação internacional em Programação Neurolinguística (PNL), o que me permite integrar ferramentas práticas ao processo terapêutico. No meu consultório, trabalho com foco em ajudar você a lidar com a ansiedade, o estresse e o peso da autocobrança diária, desenvolvendo autonomia para enfrentar os desafios do presente com mais clareza. Também realizo atendimentos voltados para autoestima, depressão e inteligência emocional. Se você sente que é o momento de cuidar da sua saúde mental, estou à disposição para caminharmos juntos. Vamos agendar sua sessão?