Leandro Alves Maia

Sobre mim:

Se você sente que sua mente anda cansada, sobrecarregada ou confusa… talvez seja hora de dar um respiro. Sou psicólogo clínico e trabalho com Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC). O nome pode parecer complicado, mas a ideia é simples: nossos pensamentos influenciam nossas emoções e comportamentos. Quando identificamos padrões que nos fazem mal, podemos mudar a forma como lidamos com ansiedade, inseguranças, relacionamentos e até questões ligadas à autoestima, sexualidade e adaptação a novos países, culturas e ambientes. Além da psicologia, passei mais de 15 anos ensinando inglês e morei fora do Brasil. Essas experiências me mostraram na prática como mudanças podem ser desafiadoras, especialmente quando envolvem novas culturas, dificuldades com o idioma ou o sentimento de estar deslocado. Se você está passando por esse tipo de adaptação, podemos trabalhar juntos para tornar esse processo mais leve. A terapia não é um espaço para julgamentos, mas sim um convite para entender melhor suas emoções e encontrar novos caminhos para viver com mais leveza e autenticidade. Sou especialista em Saúde Mental e também tenho formação em Literatura, Artes e Filosofia—o que me permite trazer um olhar mais amplo e humano para cada história. Se você sente que algo não está fluindo como gostaria, vamos conversar?