Lorena de Almeida Arruti

Sobre mim:

Olá, meu nome é Lorena e um dos meus maiores valores como psicóloga é exercer todos os dias uma prática consciente do impacto que tenho na vida de cada paciente que enfrenta sofrimento psicológico. Acredito que cada pessoa traz uma história única e, por isso, busco conhecer quem está diante de mim, construindo uma relação terapêutica baseada em confiança, compreensão e cuidado. Minha atuação prioriza a adaptação das intervenções às necessidades e ao momento de cada paciente, escolhendo estratégias alinhadas aos seus valores e propósitos, sempre com ética, sensibilidade e respeito. Sou formada pela Universidade Federal da Bahia e estou em Formação em Psicoterapia Baseada em Evidências, abordagem fundamentada em métodos científicos que auxiliam na criação de estratégias práticas para lidar com desafios emocionais, comportamentais e cognitivos. Trabalho com a Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) e a Terapia de Aceitação e Compromisso (ACT), oferecendo um espaço seguro e acolhedor, com escuta empática e fundamentada em técnicas científicas. Meu objetivo é ajudar o paciente a reconhecer e aceitar suas experiências internas com mais abertura e compaixão, identificar o que é realmente importante para si e desenvolver ações alinhadas aos seus valores, fortalecendo a resiliência, o autoconhecimento e a capacidade de viver de forma mais presente, leve e consciente. Se você sente que é o momento de dar um passo em direção ao que é importante para você, será um prazer caminhar ao seu lado nessa jornada. Entre em contato e vamos conversar