Maria Julia Da Silva Neta

Sobre mim:

Olá! Meu nome é Julia e será um prazer te conhecer. Sou psicóloga, graduada pela Universidade Federal de Alagoas (UFAL) e especialista em Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) e Psicologia Hospitalar. Atuo no atendimento psicológico de adultos a partir dos 18 anos, oferecendo um espaço de escuta acolhedora, ética e comprometida com o seu processo de cuidado e desenvolvimento emocional. Sobre a minha abordagem: A Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) é uma abordagem da psicologia que busca compreender como pensamentos, emoções e comportamentos se influenciam mutuamente, ajudando a identificar padrões negativos ou disfuncionais que podem estar relacionados ao sofrimento emocional. A partir de técnicas práticas e estratégias construídas em conjunto durante o processo terapêutico, a TCC auxilia no desenvolvimento de formas mais saudáveis de lidar com emoções, dificuldades do cotidiano e desafios emocionais, promovendo mais autonomia, bem-estar e qualidade de vida. Se você busca um acompanhamento psicológico acolhedor, humanizado e baseado em técnicas eficazes, estou aqui para caminhar ao seu lado. Cada processo terapêutico é único, e meu compromisso é oferecer um espaço seguro, ético e respeitoso, voltado às suas necessidades.