Natacha Theodoro Barbosa

Sobre mim:

Olá, que bom que você chegou por aqui. Sou psicóloga formada pela UNAERP e pós graduanda em Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), uma abordagem que ajuda a entender como pensamentos, sentimentos e comportamentos se conectam e influenciam a forma como lidamos com o mundo e com quem somos. Acredito que a terapia é um espaço de pausa. Um lugar onde é possível respirar, se escutar e falar sobre o que tem feito barulho por dentro — sem julgamentos, com acolhimento e no seu tempo. Às vezes, a gente só precisa de um espaço seguro para organizar o que está difícil de nomear. Nos atendimentos, gosto de construir junto, respeitando a história de cada pessoa. Ansiedade, culpa, tristeza, sobrecarga, insegurança, relações difíceis, cansaço emocional ou o simples desejo de se conhecer melhor… tudo isso pode ser trazido. Aqui, cada tema importa. Se cuidar é um passo importante, e não precisa ser feito só. Se sentir que é hora de olhar com mais carinho para si, fico à disposição pra começar essa conversa. Podemos caminhar junto, um passo de cada vez, no seu tempo. O que acha?