Nícolas Régis Silva Da Rocha

Sobre mim:

Sou Psicólogo Clínico, formado pela Universidade La Salle em Canoas, RS. Atuo com a abordagem da Terapia Cognitivo Comportamental (TCC) e Terapias Contextuais. Confesso que muitas vezes, buscar ajuda psicológica nem sempre é fácil, e o simples fato de você estar aqui já demonstra um passo importante no cuidado com a sua saúde mental. A minha terapia é um espaço pensado para que você possa falar sobre suas experiências, sentimentos e dificuldades com liberdade, respeito e acolhimento. Como falei anteriormente meu trabalho é baseado na Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), uma abordagem que nos ajuda a compreender como nossos pensamentos, emoções e comportamentos se conectam e influenciam a forma como vivemos nossas experiências. Ao longo do processo terapêutico, vamos juntos identificar padrões que podem estar causando sofrimento e construir novas formas de lidar com os desafios da vida de maneira mais leve e consciente. Durante os atendimentos, procuro oferecer um ambiente seguro, empático e sem julgamentos, onde você possa se sentir à vontade para ser quem você é. Acredito que cada pessoa tem sua própria história, seu próprio tempo e suas próprias formas de enfrentar as dificuldades, e a terapia é justamente um espaço para acolher tudo isso. Se você está passando por um momento difícil, lidando com ansiedade, excesso de preocupações, sentimentos confusos ou simplesmente sente que precisa de um espaço para se entender melhor, saiba que você não precisa enfrentar isso sozinho(a). Será um prazer poder caminhar ao seu lado nesse processo de autoconhecimento, cuidado e transformação.