Renata Naxara de Barros

Sobre mim:

Olá! Que bom que você chegou até aqui! Me chamo Renata Naxara, tenho 46 anos de idade e de experiência de vida e possuo uma trajetória que me trouxe até a psicologia clínica, com um propósito claro: caminhar ao seu lado na busca por equilíbrio emocional e qualidade de vida! No meu consultório online, você encontrará um espaço absolutamente seguro, acolhedor e livre de julgamentos. Atendo adolescentes, adultos, idosos e casais, adaptando a terapia à realidade e ao momento de vida de cada um. Minha prática é guiada pelo *Modelo Bioecológico*, que compreende o ser humano de forma integral — em suas dimensões biológica, psicológica, social e espiritual — e enxerga o desenvolvimento humano como o resultado da interação dinâmica entre você e os múltiplos ambientes em que vive. Esse trabalho é sustentado por dois grandes pilares: a *Psicologia Baseada em Evidências* e a *Psicologia do Estilo de Vida*. Na prática, isso significa que o seu tratamento unirá o padrão-ouro da ciência atualizada a um olhar integrativo, que considera não apenas as suas emoções, mas também a sua rotina, seus hábitos e o seu bem-estar global, com foco na prevenção e promoção da sua saúde. Afinal, nenhuma técnica é completa sem respeitar a sua história, os seus valores e os seus objetivos de vida. Minha missão é caminhar ao seu lado para que você encontre clareza nos pensamentos, compreenda suas angústias e desenvolva habilidades práticas para lidar com os desafios do dia a dia. Com a flexibilidade e o conforto do atendimento online, você pode cuidar de si de onde estiver. Ofereço um espaço seguro, confidencial e acolhedor para que você possa explorar seus desafios, compreender suas emoções e desenvolver estratégias práticas para viver com mais equilíbrio e bem-estar. O processo terapêutico é uma jornada de descoberta, e você não precisa caminhar sozinha(a). Entre em contato comigo e vamos dar esse primeiro passo juntos (as)! 😊 Caso você tenha interesse, conheça alguns momentos da minha trajetória profissional: • Pós-graduanda em Medicina do Estilo de Vida (USP Ribeirão Preto) • Pós-graduada em Psicologia Clínica Baseada em Evidências (PUC-RS) • Formação em Comunicação Não-Violenta (UFSCar) • Aperfeiçoamento em Acompanhamento Terapêutico com Abordagem Cognitivo-Comportamental pelo Ambulatório de Ansiedade do Instituto de Psiquiatria do Hospital das Clínicas da Faculdade de Medicina da Universidade de São Paulo (AMBAN – IPq/HCFMUS