Sara Coutinho

Sobre mim:

Seja bem-vindo(a)! 🤍 Eu sou Sara Coutinho Gomes, psicóloga, e acredito que a psicoterapia é um espaço de acolhimento, escuta e cuidado, onde você pode ser você mesmo(a) sem medo de julgamentos. Meu trabalho é baseado na Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), uma abordagem que busca compreender a relação entre nossos pensamentos, emoções e comportamentos, ajudando cada pessoa a desenvolver novas formas de lidar com seus desafios e construir uma vida com mais equilíbrio e qualidade. Durante os atendimentos, busco oferecer um ambiente seguro, acolhedor e respeitoso, considerando a história, as necessidades e o momento de cada pessoa. Acredito que cada trajetória é única e que o processo terapêutico deve ser construído de forma colaborativa, no seu ritmo. Será um prazer acompanhar você nessa jornada de autoconhecimento, cuidado emocional e desenvolvimento pessoal.