Taís Pereira

Sobre mim:

Sou psicóloga e meu trabalho é te ajudar a lidar com aquilo que, muitas vezes, você sente que precisa dar conta sozinha. Minha prática é guiada pela Terapia de Aceitação e Compromisso (ACT), uma abordagem que não busca te “consertar”, mas te ajudar a se relacionar de forma diferente com seus pensamentos e emoções. Atendo principalmente pessoas que lidam com ansiedade e timidez, mas também acolho questões como insegurança, autocobrança e padrões que se repetem, aqueles que você já tentou mudar, mas acabam voltando. Na terapia, a gente constrói caminhos possíveis para que você viva uma vida mais alinhada com o que é importante pra você, mesmo na presença de desconfortos.