Reduza ansiedade e estresse com o Resppi - a nova ferramenta da PsyMeet!

A Importância da Comunicação Consciente Para a Saúde Mental

Aprenda sobre os princípios da comunicação consciente e como ser mais consciente ao se comunicar com os outros

A Importância da Comunicação Consciente Para a Saúde Mental

29.06.2025 | João Vitor Santos

Maneiras Efetivas de Aliviar o Estresse

22.09.2023 | João Vitor Santos

Maneiras Efetivas de Aliviar o Estresse

Veja aqui dicas sobre como aliviar o estresse do dia a dia e levar uma vida mais leve e saudável

Como Lidar Com o Estresse de Uma Crise Financeira

06.09.2023 | João Vitor Santos

Como Lidar Com o Estresse de Uma Crise Financeira

Passar por uma crise financeira é algo extremamente desconfortável e estressante, veja aqui como se manter calmo nessa situação

Afirmações Positivas: Como Aliviar a Ansiedade e o Estresse

20.08.2023 | João Vitor Santos

Afirmações Positivas: Como Aliviar a Ansiedade e o Estresse

Veja aqui como as afirmações positivas podem te ajudar a aliviar a ansiedade e o estresse do dia a dia

Reduza o Estresse Com Maior Assertividade

09.08.2023 | João Vitor Santos

Reduza o Estresse Com Maior Assertividade

Você pode se surpreender ao ver como se tornar mais assertivo pode melhorar seu humor e aliviar o estresse. Veja aqui como ser mais assertivo

A Ligação Entre Estresse e Enxaqueca

02.08.2023 | João Vitor Santos

A Ligação Entre Estresse e Enxaqueca

Veja aqui quem é mais vulnerável a enxaquecas, o que as causam, sua ligação com o estresse e como controlar os sintomas se você lidar com estresse e enxaquecas

01
02
...
09

Conheça o Resppi, nova ferramenta da PsyMeet para relaxar rapidamente

Inicie o hábito de meditar

Aproveite meditações guiadas que podem ajudar em todos os momentos

flor
MEDITAÇÃO

Encontrando Calma Através da Visualização

0 s
0:000:00
logo do whatsapp

Responsável técnico

Oliviane Assis Ferrari Magro

CRP: 08/34316

Atenção: Este site não oferece tratamento ou aconselhamento imediato para pessoas em crise suicida. Em caso de crise, ligue para 188 (CVV) ou acesse o site www.cvv.org.br. Em caso de emergência, procure atendimento em um hospital mais próximo.