R$30
Psicóloga
CRP: 20/13708
Abordagem: Terapia Cognitivo Comportamental - TCC
Crianças, Adolescentes, Adultos
Sobre mim:
Sou psicóloga clínica, pedagoga e pós-graduada em Educação Especial. Atuo com atendimento psicológico para adultos e crianças, com base na Terapia Cognitivo-Comportamental, TCC. Meu foco principal é o cuidado emocional de adultos, trabalha...
Ver perfil
Telefone: (95) 99134-9402
R$30
Ellen Barreto De Azevedo Arêas
Psicóloga
CRP: 05/48390
Abordagem: Terapia Cognitivo Comportamental - TCC
Crianças, Adolescentes, Adultos, Idosos
Sobre mim:
Olá! Seja muito bem-vinda. Meu nome é Ellen, sou psicóloga, graduada em Psicologia há 13 anos. Sou pós-graduada em Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) e atualmente estou me especializando em Neuropsicologia, buscando oferecer um atendim...
Ver perfil
Telefone: (22) 99963-7339
R$30
Psicólogo
CRP: 08/43016
Abordagem: Terapia Cognitivo Comportamental - TCC
Crianças, Adolescentes, Adultos, Idosos, Casais
Sobre mim:
Sou psicólogo clínico, especialista em Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) e com formação em ABA. Atuo com desenvolvimento humano e psicoterapia para crianças, adolescentes e adultos, especialmente em questões relacionadas à ansiedade,...
Ver perfil
Telefone: (44) 92003-7680
R$30
Psicólogo
CRP: 07/37272
Abordagem: Psicologia Clínica, Psicanálise - Lacan, Psicologia Histórico-Cultural
Adolescentes, Adultos, Crianças, Idosos
Sobre mim:
Sou psicólogo e artista visual. As formações nessas áreas me ensinaram a valorizar a singularidade de cada trajetória. Na clínica, meu papel não é interpretar ou aconselhar, mas sustentar um espaço acolhedor, onde aquilo que não está resolv...
Ver perfil
Telefone: (53) 99997-5252
R$30
Psicóloga
CRP: 06/188093
Abordagem: Terapia Cognitivo Comportamental - TCC
Crianças, Adolescentes, Adultos, Idosos, Casais
Sobre mim:
Olá, eu me chamo Andressa sou psicóloga clínica formada pela Universidade do Oeste Paulista - UNOESTE, atuo com atendimentos psicológicos para adolescentes, adultos e idosos, com base na terapia cognitiva comportamental. Meu maior objetivo ...
Ver perfil
Telefone: (18) 99119-4773
R$30
Psicóloga
CRP: 13/8670
Abordagem: Terapia Cognitivo Comportamental - TCC
Adolescentes, Adultos, Idosos, Crianças
Sobre mim:
Sou psicóloga há 8 anos, formada pela UNINASSAU – João Pessoa, com pós-graduação em Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), Saúde Mental, Psicologia Hospitalar e Psicologia da Saúde. Minha missão é ajudar pessoas a desenvolverem habilidades...
Ver perfil
Telefone: (83) 9925-8986
R$30
Psicóloga
CRP: 06/136393
Abordagem: Psicologia Clínica, Análise do Comportamento - Behaviorismo, Neurociências, ...
Adolescentes, Adultos, Casais, Crianças, Idosos
Sobre mim:
Olá, me chamo Sheila, sou graduada em Psicologia na Fundação Educacional de Fernandópolis, minha área é Terapia Comportamental que tem o objetivo de ajudar as pessoas a resolverem seus problemas psicológicos, tais como depressão, ansiedade,...
Ver perfil
Telefone: (17) 99654-4010
R$30
Vitória Pizza Moreira da Cunha
Psicóloga
CRP: 06/181915
Abordagem: Psicanálise
Crianças, Adolescentes, Adultos
Sobre mim:
Sou psicóloga graduada pela Universidade de Ribeirão Preto (UNAERP), com pós graduação em Autismo. Para tal, além da formação mencionada, tenho procurado constantemente me atualizar, participando de grupos de estudos, seminários, encontros...
Ver perfil
Telefone: (16) 99611-0025
R$30
Psicóloga
CRP: 03/30983
Abordagem: Terapia Cognitivo Comportamental - TCC
Crianças, Adolescentes, Adultos
Sobre mim:
Ajudo mulheres que estão cansadas de serem fortes o tempo todo a reencontrarem equilíbrio emocional e clareza interna. Sou psicóloga, pedagoga, psicopedagoga, especialista em Terapia Cognitivo-Comportamental e pós-graduanda em Neuropsicolo...
Ver perfil
Telefone: (73) 98814-5464
R$30
Psicóloga
CRP: 05/78260
Abordagem: Gestalt Terapia
Crianças, Adolescentes, Adultos
Sobre mim:
Psicóloga Infantojuvenil e Adulto. Apaixonada em Desenvolvimento Socioemocional. Formanda em Psicoterapia Infantil com experiência em atendimento de Transtorno do Espectro Autista, Transtorno do Déficit de Atenção e Hiperatividade/Impulsiv...
Ver perfil
Telefone: (11) 91327-5785
Como funciona a terapia para insegurança infantil
A terapia para insegurança infantil ajuda a criança que duvida de si mesma, tem medo de errar e depende muito da aprovação dos outros. O psicólogo trabalha a confiança da criança, para que ela se sinta mais capaz de brincar, aprender e se relacionar.
Na prática, a terapia atua em algumas frentes:
- Fortalecer a autoconfiança: ajudar a criança a reconhecer suas capacidades e a acreditar em si.
- Lidar com o medo de errar: mostrar que o erro faz parte de aprender e não define quem ela é.
- Reduzir a dependência de aprovação: ajudar a criança a se sentir bem sem precisar de elogios o tempo todo.
- Enfrentar desafios: incentivar a criança a tentar coisas novas com apoio.
Quando procurar terapia para insegurança infantil
Insegurança pontual é normal na infância. Vale procurar terapia quando ela é constante e impede a criança de tentar, participar e se relacionar. Alguns sinais:
- Medo de errar: evitar tentar por medo de não conseguir ou de ser criticada.
- Dependência de aprovação: precisar o tempo todo de elogios e confirmação dos adultos.
- Autocrítica: falar mal de si mesma e se comparar com os colegas.
- Retraimento: participar pouco, desistir com facilidade e evitar desafios.
- Dificuldade de decidir: insegurança para fazer escolhas simples sozinha.
O papel dos pais e o consentimento dos responsáveis
Por se tratar de uma criança, a terapia para insegurança infantil exige a autorização e a participação dos pais ou responsáveis legais. O acompanhamento caminha melhor quando a família participa junto com o profissional:
- Autorização dos responsáveis: o agendamento e o acompanhamento são feitos por um dos pais ou pelo responsável legal pela criança.
- Conversa inicial com a família: o psicólogo escuta os responsáveis para entender a história da criança e o contexto da insegurança infantil.
- Orientação para o dia a dia: os pais recebem orientações para apoiar a criança em casa e na escola.
- Continuidade no cotidiano: o que é trabalhado na sessão ganha força quando a família apoia a criança entre um encontro e outro.
Como fazer terapia para insegurança infantil online na PsyMeet
Na PsyMeet, a terapia para insegurança infantil é 100% online, por videochamada, do celular, tablet ou computador, com o mesmo sigilo de uma consulta presencial. Com um adulto por perto para apoiar, o atendimento online funciona bem para crianças. Para começar, é simples:
- Escolha o psicólogo infantil: veja a lista de profissionais que atendem crianças nesta página, conheça o perfil de cada um e use os filtros no topo para refinar a busca.
- Agende o horário: escolha o dia e a hora que cabem na rotina da criança e da família, direto pela plataforma.
- Prepare um ambiente tranquilo: um espaço reservado, sem distrações, ajuda a criança a se concentrar durante a sessão online.
- Pague diretamente ao profissional: o pagamento é feito diretamente ao psicólogo, sem intermediários e sem mensalidade.
Tipos de terapia para insegurança infantil
A terapia para insegurança infantil fortalece a forma como a criança se enxerga. O psicólogo escolhe a abordagem adequada à idade. Entre as mais usadas estão:
- Terapia Cognitivo Comportamental (TCC): ajuda a criança a lidar com pensamentos de dúvida e medo de errar.
- Ludoterapia (terapia pelo brincar): usa o brincar para a criança experimentar o sucesso e ganhar confiança.
- Fortalecimento de competências: valoriza conquistas reais para construir uma confiança sólida.
- Orientação de pais: ensina a família a incentivar sem superproteger e a valorizar o esforço.
Perguntas frequentes sobre terapia para insegurança infantil
Como funciona a terapia para insegurança infantil?
A terapia para insegurança infantil acontece em sessões de conversa e brincadeira com um psicólogo, no ritmo da criança. O profissional ajuda a criança a reconhecer suas capacidades, a lidar com o medo de errar e a ganhar confiança, sempre com a família. Veja os psicólogos que atendem crianças na lista desta página.
A terapia funciona mesmo para insegurança infantil?
Sim. A terapia é muito eficaz para fortalecer a confiança na infância, fase em que a criança constrói a imagem de si mesma. Ao trabalhar o medo de errar e valorizar conquistas reais, com o apoio da família, ela ajuda a criança a se sentir mais capaz e segura.
Quanto custa uma sessão de terapia para insegurança infantil na PsyMeet?
Na PsyMeet, o valor da sessão é fixo e acessível: R$30,00 nos atendimentos com psicólogos e R$70,00 nos atendimentos com médicos de psiquiatria, pago diretamente ao profissional, sem intermediários. Não há mensalidade nem taxas escondidas: a família paga apenas pelas sessões que fizer.
O que causa insegurança em uma criança?
A confiança se constrói na relação com a família, a escola e os colegas. Cobranças excessivas, comparações, críticas frequentes, superproteção ou experiências de fracasso podem gerar insegurança. A terapia ajuda a criança a construir uma imagem mais positiva de si, olhando também para o contexto.
Superproteger deixa a criança mais insegura?
Pode. Quando os adultos fazem tudo pela criança para poupá-la de errar ou de se frustrar, ela deixa de desenvolver a confiança de que dá conta sozinha. A terapia orienta a família a apoiar sem substituir a criança, para que ela ganhe autonomia.
Quanto tempo dura a terapia para insegurança infantil?
Não existe um prazo fixo. A duração depende da intensidade dos sintomas, da fase do desenvolvimento e dos objetivos combinados com o psicólogo e a família. Algumas crianças evoluem em poucos meses, enquanto outras se beneficiam de um acompanhamento mais longo para consolidar as mudanças. O ritmo é sempre definido em conjunto.
A terapia online para insegurança infantil funciona para crianças?
Sim. A terapia infantil online funciona bem para crianças, que costumam se adaptar com facilidade à videochamada, sobretudo com um adulto por perto para apoiar. A sessão acontece em casa, num ambiente familiar e seguro, com o mesmo sigilo e a mesma qualidade de um atendimento presencial. É uma forma prática de cuidar da insegurança na infância.
A criança está em sofrimento intenso ou falando em se machucar. O que fazer?
Se a criança demonstra sofrimento intenso, fala em se machucar ou em não querer mais viver, leve a sério e não a deixe sozinha. Acolha sem julgar e procure ajuda imediatamente: ligue para o CVV no número 188 (24 horas, gratuito e sigiloso) e, em caso de risco imediato, procure a emergência mais próxima ou ligue para o SAMU no 192. Em seguida, busque acompanhamento contínuo em terapia.
Como ajudar meu filho inseguro em casa?
Valorizar o esforço e não só o resultado, evitar comparações e rótulos, dar responsabilidades adequadas à idade e acolher os erros com naturalidade. O psicólogo orienta a família nesse cuidado, que sustenta o trabalho feito na terapia.
Como começar a terapia para insegurança infantil na PsyMeet?
Basta escolher um psicólogo que atenda crianças na lista desta página (use os filtros no topo para refinar a busca), agendar um horário e fazer a sessão online pelo celular, tablet ou computador. A PsyMeet tem nota 4,9 de 5, com mais de 1.700 avaliações no Google, e atende cerca de meio milhão de pacientes por mês, com psicólogos verificados junto ao Conselho Regional de Psicologia.
