Terapia Online para Trauma Infantil

Como funciona a terapia para trauma infantil

A terapia para trauma infantil acolhe a criança que passou por uma experiência marcante e difícil, como acidentes, perdas, violência ou situações de medo intenso. O psicólogo ajuda a criança a elaborar o que viveu, no seu ritmo, e a recuperar a sensação de segurança.

Na prática, a terapia atua em algumas frentes:

• Criar segurança: estabelecer um espaço seguro e de confiança para a criança se abrir.
• Elaborar a experiência: ajudar a criança a dar sentido ao que viveu, muitas vezes pelo brincar.
• Reduzir os sintomas: trabalhar medos, pesadelos, sustos e revivências ligados ao trauma.
• Fortalecer os recursos: resgatar a sensação de controle, a autoestima e os vínculos.

Quando procurar terapia para trauma infantil

Nem toda experiência difícil deixa trauma, mas alguns sinais indicam que a criança precisa de apoio para elaborar o que viveu. Alguns deles:

• Revivências: reviver a situação em pensamentos, brincadeiras repetitivas ou pesadelos.
• Evitação: evitar lugares, pessoas ou assuntos que lembram o que aconteceu.
• Sobressalto e alerta: assustar-se com facilidade, ficar tensa ou muito vigilante.
• Regressões e medos: voltar a comportamentos de fases anteriores e medo de se separar.
• Mudanças de humor: irritabilidade, tristeza, isolamento ou alterações no sono e no apetite.

O papel dos pais e o consentimento dos responsáveis

Por se tratar de uma criança, a terapia para trauma infantil exige a autorização e a participação dos pais ou responsáveis legais. O acompanhamento caminha melhor quando a família participa junto com o profissional:

• Autorização dos responsáveis: o agendamento e o acompanhamento são feitos por um dos pais ou pelo responsável legal pela criança.
• Conversa inicial com a família: o psicólogo escuta os responsáveis para entender a história da criança e o contexto da trauma infantil.
• Orientação para o dia a dia: os pais recebem orientações para apoiar a criança em casa e na escola.
• Continuidade no cotidiano: o que é trabalhado na sessão ganha força quando a família apoia a criança entre um encontro e outro.

Como fazer terapia para trauma infantil online na PsyMeet

Na PsyMeet, a terapia para trauma infantil é 100% online, por videochamada, do celular, tablet ou computador, com o mesmo sigilo de uma consulta presencial. Com um adulto por perto para apoiar, o atendimento online funciona bem para crianças. Para começar, é simples:

• Escolha o psicólogo infantil: veja a lista de profissionais que atendem crianças nesta página, conheça o perfil de cada um e use os filtros no topo para refinar a busca.
• Agende o horário: escolha o dia e a hora que cabem na rotina da criança e da família, direto pela plataforma.
• Prepare um ambiente tranquilo: um espaço reservado, sem distrações, ajuda a criança a se concentrar durante a sessão online.
• Pague diretamente ao profissional: o pagamento é feito diretamente ao psicólogo, sem intermediários e sem mensalidade.

Tipos de terapia para trauma infantil

A terapia para trauma infantil usa abordagens específicas e cuidadosas. O psicólogo define o caminho conforme a criança e o caso. Entre as abordagens estão:

• TCC focada no trauma: abordagem baseada em evidências para elaborar a experiência traumática com segurança.
• Ludoterapia (terapia pelo brincar): permite à criança expressar e reprocessar o trauma através do brincar.
• Técnicas de regulação e segurança: ensinam a criança a se acalmar e a lidar com os sustos e revivências.
• Orientação de pais: apoia a família a oferecer segurança e acolhimento no dia a dia.