Quais os Perigos de Fumar Para As Mulheres

A maioria das pessoas já está familiarizada com as advertências sobre o tabagismo. No entanto, é importante reconhecer que as mulheres fumantes enfrentam desafios específicos

24.09.2023 | João Vitor Santos

O fato é que aproximadamente 23 milhões de mulheres nos Estados Unidos (23% da população feminina) ainda fumam cigarros. Este artigo discute os problemas de saúde que as mulheres que fumam enfrentam. Abrange os riscos para a saúde mental, a saúde da mulher e outros problemas de saúde física.

Estatísticas sobre mulheres que fumam

Fumar é a causa de morte mais evitável nos Estados Unidos. No entanto, de acordo com os Centros de Controle e Prevenção de Doenças (CDC), mais de 200.000 mulheres morrem a cada ano por causas relacionadas ao tabagismo.

A maior taxa de tabagismo (16,7%) ocorre entre mulheres entre 25 e 44 anos. Embora os homens tenham uma probabilidade ligeiramente maior de fumar do que as mulheres, quase 13% das mulheres americanas ainda fumam.

Apesar de todos os avisos que os adolescentes de hoje têm ouvido sobre os perigos do tabagismo, a realidade é que quase todos os novos fumadores de hoje são adolescentes. O CDC relata que em 2020, 3,9% das adolescentes fumavam cigarros e 22,5% usavam algum tipo de produto de tabaco (que pode incluir cigarros eletrônicos, narguilés ou charutos).

As mulheres que fumam correm o risco dos mesmos problemas de saúde que os homens que fumam, como o risco aumentado de vários tipos de câncer (incluindo pulmão, boca, laringe, faringe, esôfago, rim, pâncreas, rim e bexiga) e doenças respiratórias, mas há também riscos à saúde relacionados ao tabagismo que são exclusivos das mulheres.

As taxas de tabagismo diminuíram nos últimos anos, mas uma grande percentagem de raparigas e mulheres continua a fumar cigarros e a usar tabaco sob outras formas.

Riscos do tabagismo para a saúde mental

Estudos descobriram que as mulheres que fumam também têm maior probabilidade de ter problemas de saúde mental. Num estudo publicado no Journal of Women's Health, as mulheres que fumavam apresentavam taxas significativamente mais elevadas de:

• Ansiedade;
• Depressão;
• Transtorno de estresse pós-traumático (TEPT);
• Suicídio;
• Uso de substâncias.

As mulheres que fumam também tinham muito mais probabilidade de terem sofrido abusos na infância e violência por parceiro íntimo.

O CDC observa que as pessoas com problemas de saúde mental ou por uso de substâncias fumam cigarros em taxas mais elevadas do que as pessoas que não têm problemas de saúde mental. Cerca de 25% dos adultos nos Estados Unidos têm algum tipo de problema de saúde mental ou comportamental e esses indivíduos representam 40% de todo o consumo de cigarros por adultos.

Esta relação tem um impacto significativo na saúde e no bem-estar das pessoas com problemas de saúde mental. O CDC sugere que as pessoas com problemas de saúde mental graves que fumam morrem 15 anos mais cedo do que as pessoas que não têm problemas de saúde mental e que não fumam.

A nicotina também pode afetar a saúde, mascarando os sintomas de algumas condições de saúde mental e prejudicando a eficácia de alguns medicamentos para a saúde mental. Ter um problema de saúde mental também pode tornar mais difícil para as mulheres parar de fumar.

As mulheres que fumam têm maior probabilidade de ter uso concomitante de substâncias e problemas de saúde mental. As estatísticas sugerem que as pessoas que fumam e que também têm problemas de saúde mental enfrentam maiores riscos de mortalidade.

Saúde da Mulher e Tabagismo

Fumar também pode ter impacto na saúde das mulheres, incluindo áreas como controle de natalidade, fertilidade, gravidez, doença inflamatória pélvica e menopausa.

Contraceptivos orais

Os contraceptivos orais (“a pílula”) e outros métodos hormonais de controle da natalidade apresentam riscos e advertências especificamente para pessoas que fumam.

Mulheres que fumam e usam contraceptivos orais têm um risco aumentado de desenvolver doenças cardiovasculares, como coágulos sanguíneos, ataques cardíacos e derrames. Este risco aumenta com a idade e mulheres com mais de 35 anos que fumam não devem usar contraceptivos orais.

Gravidez

Os produtos químicos presentes nos cigarros são transmitidos das grávidas através da corrente sanguínea até o feto. Esses produtos químicos tóxicos apresentam sérios riscos para o feto e também para a pessoa grávida.

Os perigos específicos do fumo para as mulheres

Infertilidade

Muitas mulheres hoje adiam a gravidez até os 30 ou mesmo 40 anos, o que pode causar problemas de fertilidade mesmo para mulheres não fumantes. Mas as mulheres que fumam e atrasam o parto, correm um risco substancialmente maior de infertilidade futura do que as não fumadoras.

Um estudo de 2017 descobriu que mulheres que fumavam seis ou mais cigarros por dia sofreram danos significativos na capacidade de conceber.

É importante notar, entretanto, que fumar não afeta apenas a fertilidade feminina. Os fumadores do sexo masculino têm 50% mais probabilidades de se tornarem impotentes. Alguns dos produtos químicos tóxicos encontrados nos cigarros podem resultar em mutações genéticas no esperma que também podem causar aborto espontâneo, defeitos congênitos, câncer e outros problemas de saúde nos seus filhos.

Doença Inflamatória Pélvica (DIP)

A doença inflamatória pélvica (DIP) é uma doença dolorosa que requer intervenção médica imediata e é frequentemente um fator que contribui para gestações ectópicas, bem como para aderências pélvicas e outros problemas de fertilidade.

A doença inflamatória pélvica ocorre com maior frequência em pessoas que fumam do que em pessoas que não fumam.

Menopausa Prematura

A investigação descobriu que as mulheres que fumam têm um risco 43% maior de sofrer de menopausa antes dos 50 anos, em comparação com as não fumadoras. As mulheres que fumam notam sintomas da menopausa dois a três anos mais cedo do que as não fumadoras, em média. Problemas menstruais como sangramento anormal, amenorreia (ausência de menstruação) e infecções vaginais também são queixas comuns entre mulheres que fumam.

As anomalias menstruais e a menopausa precoce podem ser causadas por um efeito tóxico nos ovários ou pelos níveis significativamente mais baixos de estrogênios observados em muitos estudos com mulheres que fumam.

Terapia Hormonal

A terapia de reposição de estrogênio oferece proteção benéfica às mulheres na pós-menopausa contra o risco de osteoporose. Mas estes benefícios são muitas vezes anulados pelo aumento dos riscos cardiovasculares e outros riscos para a saúde associados ao fumo enquanto se toma hormônios.

Mulheres que fumam enfrentam risco aumentado de desenvolver doenças cardiovasculares, como ataque cardíaco e acidente vascular cerebral, quando usam estrogênios suplementares.

Este risco deve ser discutido com um profissional de saúde antes de iniciar a terapia de reposição hormonal, se você fuma. Além disso, um profissional de saúde pode ajudá-lo se você decidir parar de fumar.

Riscos do tabagismo para a saúde física

As mulheres também correm riscos únicos para outros aspectos da sua saúde física. Fumar pode aumentar o risco de certas doenças e enfermidades e pode afetar a saúde óssea e cardíaca. Os produtos do tabaco também aumentam o risco de vários tipos de câncer que afetam as mulheres.

• Osteoporose;
• Doença cardíaca;
• Câncer cervical;
• Câncer de mama;
• Câncer Vulvar.

Dicas para parar com o fumo

Se você está planejando parar de fumar, algumas dicas que podem ajudar incluem:

• Planeje com antecedência para parar de fumar em um determinado dia;
• Quando chegar o dia de parar de fumar, certifique-se de ter jogado fora todos os cinzeiros e cigarros que tiver em casa para não se sentir tentado;
• Tenha muitos vegetais crus, como palitos de cenoura e aipo, disponíveis para os momentos em que você sentir vontade de comer devido ao desejo de ter algo na mão/boca.

Participar de um grupo de apoio e usar recursos online ou aplicativos móveis também pode servir para parar de fumar. Produtos de venda livre para parar de fumar, como terapias de reposição de nicotina (como gomas e adesivos), ajudam muitas pessoas a diminuir os sintomas físicos da abstinência da nicotina.

Consulte um médico se precisar de mais assistência para atingir seu objetivo de parar de fumar. Eles podem oferecer suporte e auxílios adicionais para parar de fumar, disponíveis mediante receita médica.

Uma última dica

Fumar é uma das principais causas de morte de mulheres, sendo importante estar ciente dos riscos para a saúde. Fumar não só pode aumentar o risco de câncer, doenças cardíacas e outros problemas de saúde, mas também pode criar problemas se você estiver tentando engravidar ou estiver grávida.

Felizmente, existem ferramentas e recursos disponíveis para ajudá-lo a parar de fumar. Parar agora pode ajudar a diminuir os riscos à saúde e melhorar sua saúde geral.