R$30
Psicóloga
CRP: 04/62711
Abordagem: Terapia Cognitivo Comportamental - TCC
Crianças, Adolescentes, Adultos, Casais
Sobre mim:
Olá, sou bacharel em Psicologia pela faculdade Unifaminas em 2021 e pós graduada em Terapia Cognitivo Comportamental pela faculdade Faveni em 2023. Adoro a natureza, ouvir música, amo estar na companhia de amigos e familiares, valorizo a si...
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Telefone: (32) 99806-2553
R$30
Psicóloga
CRP: 06/209397
Abordagem: Psicanálise
Adolescentes, Adultos, Casais, Crianças, Idosos
Sobre mim:
Olá, seja bem vindo, que bom te encontrar por aqui. Sou psicóloga clínica formanda pela Faculdade de Ribeirão Preto (UNAERP). Atuo com atendimento online e posteriormente presencial em Ribeirão Preto/SP. Sigo a base da Orientação Psicanalí...
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Telefone: (16) 99654-8393
R$30
João Belfort de Oliveira Costa
Psicólogo
CRP: 03/24810
Abordagem: Psicanálise
Crianças, Adolescentes, Adultos
Sobre mim:
Sou Psicólogo, com abordagem Psicanalítica. Formação em Neuropsicologia, e sócio da Sociedade Psicanalítica de Programa de Investigação Científica Sede Salvador - Ba. O processo de autoconhecimento é um meio no qual a Psicologia e a Psicaná...
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Telefone: (71) 98636-1298
R$30
Psicólogo
CRP: 22/6325
Abordagem: Psicanálise
Crianças, Adolescentes, Adultos, Casais, Idosos
Sobre mim:
"Depois da tempestade, vem a calmaria." Sou psicólogo em formação psicanalítica e ofereço um atendimento pautado na ética, no humanismo e no profissionalismo. Convido você para, juntos, construirmos um caminho em busca da sua saúde menta...
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Telefone: (13) 98156-6940
R$30
Psicóloga
CRP: 09/21825
Abordagem: Análise do Comportamento - Behaviorismo
Crianças, Adolescentes, Adultos, Idosos
Sobre mim:
Sou psicóloga e atuo com a Análise do Comportamento, oferecendo um espaço de escuta acolhedor, ético e baseado em evidências científicas. Atendo crianças, adolescentes, adultos e idosos, auxiliando no enfrentamento de dificuldades emocion...
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Telefone: (62) 98177-9309
R$30
Psicóloga
CRP: 08/48456
Abordagem: Terapia Cognitivo Comportamental - TCC
Crianças, Adolescentes, Adultos, Idosos
Sobre mim:
Sou psicóloga e atuo com a Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), realizando atendimentos para crianças, adolescentes, adultos e idosos. Minha trajetória inclui experiências nas áreas clínica, social, escolar e organizacional, atendendo d...
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Telefone: (44) 99712-3005
R$30
Psicóloga
CRP: 06/222121
Abordagem: Psicodinâmica
Crianças, Adolescentes, Adultos
Sobre mim:
Olá, me chamo Giovanna e sou formada pela Universidade Presbiteriana Mackenzie. Atuo sob a perspectiva psicodinâmica, com objetivo de compreender não apenas os sintomas apresentados, mas também os aspectos emocionais e as experiências que ...
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Telefone: (11) 93099-3771
R$30
Psicóloga
CRP: 12/30171
Abordagem: Psicanálise
Crianças, Adolescentes, Adultos, Idosos
Sobre mim:
Olá, sou a Manu, psicóloga clínica (CRP 12/30171) pela Universidade do Oeste de Santa Catarina (UNOESC) e pós graduanda em Avaliação Psicológica e Diagnóstico. Atuo com prática clínica embasada na Psicanálise. Acredito na singularidade de ...
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Telefone: (49) 98865-0370
R$30
Psicólogo
CRP: 06/208039
Abordagem: Terapia Cognitivo Comportamental - TCC
Crianças, Adolescentes, Adultos, Casais, Idosos
Sobre mim:
Quem Sou e Propósito Profissional: Psicólogo Otávio Rafael Dias Cardoso e atuo sob a perspectiva da abordagem TCC Acredito que a psicologia é, acima de tudo, um espaço de acolhimento e transformação. Meu compromisso profissional é oferecer...
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Psicólogo
CRP: 07/45028
Abordagem: Psicanálise - Winnicott
Crianças, Adolescentes, Adultos
Sobre mim:
Sou Maurício Aguiar, psicólogo. Acredito que cada pessoa merece ser ouvida com respeito, acolhimento e sem julgamentos. Meu objetivo é oferecer um espaço seguro para você, oferecendo o cuidado com a saúde emocional e ajudando enfrentament...
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Telefone: (48) 99855-5688
Como funciona a terapia para vício em telas infantil
A terapia para vício em telas infantil ajuda a criança que usa celular, tablet, videogames ou TV de forma excessiva, ao ponto de prejudicar o sono, os estudos e a convivência. O psicólogo trabalha com a criança e a família para reequilibrar o uso das telas e entender o que está por trás do exagero.
Na prática, a terapia atua em algumas frentes:
- Reequilibrar o uso das telas: ajudar a criança e a família a construir combinados saudáveis.
- Entender o que sustenta o exagero: investigar ansiedade, tédio ou dificuldades que a tela ajuda a evitar.
- Resgatar outras atividades: reativar brincadeiras, esportes e convívio fora das telas.
- Lidar com a abstinência e a birra: apoiar a criança e os pais na redução do tempo de tela.
Quando procurar terapia para vício em telas infantil
Usar telas faz parte da vida hoje. Vale procurar terapia quando o uso é excessivo, difícil de controlar e prejudica áreas importantes da vida da criança. Alguns sinais:
- Uso excessivo e difícil de controlar: passar horas nas telas e resistir muito a parar.
- Crises ao desligar: irritação intensa, choro ou agressividade ao limitar o uso.
- Prejuízo na rotina: queda na escola, no sono e no apetite por causa das telas.
- Isolamento: deixar de brincar, praticar esportes e conviver para ficar na tela.
- Uso para fugir: recorrer às telas para evitar tarefas, emoções ou o convívio.
O papel dos pais e o consentimento dos responsáveis
Por se tratar de uma criança, a terapia para vício em telas infantil exige a autorização e a participação dos pais ou responsáveis legais. O acompanhamento caminha melhor quando a família participa junto com o profissional:
- Autorização dos responsáveis: o agendamento e o acompanhamento são feitos por um dos pais ou pelo responsável legal pela criança.
- Conversa inicial com a família: o psicólogo escuta os responsáveis para entender a história da criança e o contexto da vício em telas infantil.
- Orientação para o dia a dia: os pais recebem orientações para apoiar a criança em casa e na escola.
- Continuidade no cotidiano: o que é trabalhado na sessão ganha força quando a família apoia a criança entre um encontro e outro.
Como fazer terapia para vício em telas infantil online na PsyMeet
Na PsyMeet, a terapia para vício em telas infantil é 100% online, por videochamada, do celular, tablet ou computador, com o mesmo sigilo de uma consulta presencial. Com um adulto por perto para apoiar, o atendimento online funciona bem para crianças. Para começar, é simples:
- Escolha o psicólogo infantil: veja a lista de profissionais que atendem crianças nesta página, conheça o perfil de cada um e use os filtros no topo para refinar a busca.
- Agende o horário: escolha o dia e a hora que cabem na rotina da criança e da família, direto pela plataforma.
- Prepare um ambiente tranquilo: um espaço reservado, sem distrações, ajuda a criança a se concentrar durante a sessão online.
- Pague diretamente ao profissional: o pagamento é feito diretamente ao psicólogo, sem intermediários e sem mensalidade.
Tipos de terapia para vício em telas infantil
A terapia para vício em telas infantil trabalha com a criança e a família. O psicólogo escolhe a abordagem adequada. Entre as mais usadas estão:
- Terapia Cognitivo Comportamental (TCC): ajuda a criança a lidar com os gatilhos e a reduzir o uso de forma gradual.
- Orientação de pais: é peça central: ensina a família a estabelecer combinados e limites de tela.
- Trabalho com as emoções: cuida da ansiedade e do tédio que muitas vezes alimentam o uso excessivo.
- Resgate de atividades: incentiva brincadeiras, esportes e convívio fora das telas.
Perguntas frequentes sobre terapia para vício em telas infantil
Como funciona a terapia para vício em telas infantil?
A terapia para vício em telas infantil acontece em sessões regulares com um psicólogo, com foco em reequilibrar o uso das telas e entender o que está por trás do exagero. A orientação aos pais é parte central do trabalho. Veja os psicólogos que atendem crianças na lista desta página.
A terapia funciona mesmo para vício em telas infantil?
Sim. A terapia ajuda a criança a reequilibrar o uso das telas e a lidar com o que está por trás do exagero, e apoia a família na construção de combinados saudáveis. Como o ambiente familiar é decisivo, o envolvimento dos pais torna os resultados mais consistentes.
Quanto custa uma sessão de terapia para vício em telas infantil na PsyMeet?
Na PsyMeet, o valor da sessão é fixo e acessível: R$30,00 nos atendimentos com psicólogos e R$70,00 nos atendimentos com médicos de psiquiatria, pago diretamente ao profissional, sem intermediários. Não há mensalidade nem taxas escondidas: a família paga apenas pelas sessões que fizer.
Existe mesmo vício em telas na infância?
O uso excessivo de telas na infância é uma preocupação real. Embora o diagnóstico formal seja discutido, muitas crianças apresentam um padrão de uso descontrolado que prejudica sono, escola e convívio, com crises ao desligar. A terapia ajuda a criança e a família a reequilibrar isso.
Como reduzir o tempo de tela do meu filho?
Com combinados claros e consistentes, horários definidos, telas fora do quarto e da hora das refeições, e oferecendo alternativas atraentes. É importante que os pais também deem o exemplo. O psicólogo orienta a família a fazer essa redução sem que vire só um campo de batalha.
Quanto tempo dura a terapia para vício em telas infantil?
Não existe um prazo fixo. A duração depende da intensidade dos sintomas, da fase do desenvolvimento e dos objetivos combinados com o psicólogo e a família. Algumas crianças evoluem em poucos meses, enquanto outras se beneficiam de um acompanhamento mais longo para consolidar as mudanças. O ritmo é sempre definido em conjunto.
A terapia online para vício em telas infantil funciona para crianças?
Sim. A terapia infantil online funciona bem para crianças, que costumam se adaptar com facilidade à videochamada, sobretudo com um adulto por perto para apoiar. A sessão acontece em casa, num ambiente familiar e seguro, com o mesmo sigilo e a mesma qualidade de um atendimento presencial. É uma forma prática de cuidar da vício em telas na infância.
A criança está em sofrimento intenso ou falando em se machucar. O que fazer?
Se a criança demonstra sofrimento intenso, fala em se machucar ou em não querer mais viver, leve a sério e não a deixe sozinha. Acolha sem julgar e procure ajuda imediatamente: ligue para o CVV no número 188 (24 horas, gratuito e sigiloso) e, em caso de risco imediato, procure a emergência mais próxima ou ligue para o SAMU no 192. Em seguida, busque acompanhamento contínuo em terapia.
Tirar as telas de vez resolve?
Cortar de forma abrupta costuma gerar crises e nem sempre se sustenta. O caminho é reequilibrar o uso, entender o que a tela está suprindo e resgatar outras atividades. A terapia ajuda a criança e a família a construir uma relação mais saudável com as telas, de forma gradual.
Como começar a terapia para vício em telas infantil na PsyMeet?
Basta escolher um psicólogo que atenda crianças na lista desta página (use os filtros no topo para refinar a busca), agendar um horário e fazer a sessão online pelo celular, tablet ou computador. A PsyMeet tem nota 4,9 de 5, com mais de 1.700 avaliações no Google, e atende cerca de meio milhão de pacientes por mês, com psicólogos verificados junto ao Conselho Regional de Psicologia.
