R$30
Psicólogo
CRP: 05/72958
Abordagem: Terapia Cognitivo Comportamental - TCC
Adultos, Idosos
Sobre mim:
Olá, muito prazer! Sou psicólogo Clínica, me chamo André Braien, atuo na abordagem da TCC ( terapia cognitiva comportamental). Psicólogo especializado em atendimento ao público adultos e idosos, cuja atuação se estender às diversas demanda...
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Telefone: (21) 97812-2626
R$30
Psicólogo
CRP: 06/192262
Abordagem: Fenomenológica-existencial
Adultos
Sobre mim:
Sou psicólogo graduado pela Universidade Paulista (UNIP) e especialista em Fenomenologia, Clínica e Saúde Mental pela Associação de Pesquisa em Fenomenologia (APFeno). Atendo adolescentes e adultos, utilizando a fenomenologia como base do m...
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Telefone: (11) 97045-5602
R$30
Eduardo de Carvalho Paixão Serraglia
Psicólogo
CRP: 06/218891
Abordagem: Psicanálise - Lacan
Adultos, Adolescentes, Idosos
Sobre mim:
Me chamo Eduardo de Carvalho Paixão Serraglia. Sou psicólogo formado pela Universidade de Ribeirão Preto (UNAERP) e atendo dentro da orientação psicanalítica lacaniana. Dentro do campo psicanalítico lacaniano, a singularidade do sujeito e...
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Telefone: (16) 99994-0711
R$30
Psicólogo
CRP: 06/194090
Abordagem: Psicologia Clínica, Terapia Cognitivo Comportamental - TCC
Adultos
Sobre mim:
Cuidar da mente é um ato de coragem, transformação e amor-próprio. Sou Felipe Paulino, psicólogo clínico, com especialização em Terapia Cognitivo-Comportamental e Psicoterapia Dinâmica Breve. Acompanho pessoas que lidam com ansiedade, dep...
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Telefone: (11) 91956-1840
R$30
Psicólogo
CRP: 03/31823
Abordagem: Psicanálise
Adolescentes, Adultos, Idosos
Sobre mim:
Olá, como vai? Meu nome é Eduardo Arantes. Sou psicólogo e bacharel em saúde, formado pela Universidade Federal do Recôncavo da Bahia (UFRB). Em meus atendimentos, trabalho com a abordagem da Psicanálise, realizando uma escuta qualificada ...
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Telefone: (75) 99152-3421
R$30
Psicólogo
CRP: 04/80003
Abordagem: Psicanálise
Adolescentes, Adultos, Idosos
Sobre mim:
Prazer, sou Victor Morais, psicólogo (CRP 04/80003) e psicanalista, graduado pela Pontifícia Universidade Católica de Minas Gerais e pós-graduado em Sexologia Clínica pela Faculdade Metropolitana. Meu compromisso com o cuidado da saúde ment...
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Telefone: (31) 98600-7610
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Psicóloga
CRP: 11/19463
Abordagem: Gestalt Terapia
Adultos, Idosos
Sobre mim:
Olá! Sou Thaisianny Sousa, Psicóloga especialista em Gestalt-terapia e Pós-graduada em Políticas Públicas de Saúde e Assistência Social. Trabalho com atendimentos presenciais e online, focando em uma visão integral sua. Ao conectar mente, ...
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Telefone: (88) 99435-2853
R$30
Psicóloga
CRP: 09/21825
Abordagem: Análise do Comportamento - Behaviorismo
Crianças, Adolescentes, Adultos, Idosos
Sobre mim:
Sou psicóloga e atuo com a Análise do Comportamento, oferecendo um espaço de escuta acolhedor, ético e baseado em evidências científicas. Atendo crianças, adolescentes, adultos e idosos, auxiliando no enfrentamento de dificuldades emocion...
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Telefone: (62) 98177-9309
R$30
Psicólogo
CRP: 05/75506
Abordagem: Terapia Cognitivo Comportamental - TCC
Adolescentes, Adultos, Casais, Idosos
Sobre mim:
Maurício Santos da Silva 47 anos, natural do Rio de Janeiro. A Psicologia é a minha paixão. Amo poder utilizar todo o conhecimento científico, empatia e escuta ativa para ajudar às pessoas a se tornarem melhores, descobrindo todo o potenci...
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Telefone: (21) 97964-7375
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Psicólogo
CRP: 21/05675
Abordagem: Psicologia Histórico-Cultural
Adultos, Idosos
Sobre mim:
Olá, meu nome é Herbert, sou psicólogo formado pela Universidade Federal do Delta do Parnaíba! Acredito que a psicologia exista como uma ciência que possibilita a promoção de uma vida significativa e prazerosa, onde a humanização, a ética ...
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Telefone: (86) 99587-1798
Como funciona a terapia para vícios
A terapia para vícios é um processo estruturado com um psicólogo que trata os comportamentos compulsivos dos quais a pessoa não consegue se desligar, mesmo com prejuízos. Um vício costuma funcionar como uma forma de aliviar ansiedade, tédio ou sofrimento, e a terapia trabalha justamente o que está por trás do comportamento, e não apenas o hábito em si.
Na prática, o trabalho atua em algumas frentes ao mesmo tempo:
- Entender o vício: compreender os gatilhos e o que o comportamento tenta aliviar emocionalmente.
- Fortalecer a motivação: construir motivos próprios para mudar e lidar com a ambivalência.
- Lidar com a compulsão: desenvolver estratégias para atravessar a vontade e reduzir o comportamento.
- Substituir o hábito: construir novas formas de lidar com as emoções e preencher o espaço do vício.
Quando procurar terapia para vícios
Um hábito vira problema quando foge do controle e traz prejuízos. Vale procurar terapia diante de sinais como:
- Perda de controle: fazer mais do que pretendia e não conseguir parar, mesmo querendo.
- Prejuízos que se acumulam: danos à saúde, ao trabalho, às finanças ou aos relacionamentos por causa do comportamento.
- Necessidade crescente: precisar cada vez mais do comportamento para sentir o mesmo alívio ou prazer.
- Uso para aliviar emoções: recorrer ao vício para fugir de ansiedade, tédio ou tristeza.
- Tentativas frustradas de parar: já tentou reduzir ou parar sozinho e voltou ao comportamento.
Tipos de vícios que a terapia trata
A terapia trabalha diferentes tipos de vícios e comportamentos compulsivos, sempre olhando para o que está por trás deles:
- Vícios comportamentais: jogos, apostas, internet, telas, redes sociais, compras ou pornografia que fogem do controle.
- Comportamentos compulsivos: hábitos repetitivos usados para aliviar a ansiedade e que trazem prejuízos.
- Relação com substâncias: quando há uso problemático de substâncias, a terapia caminha junto ao cuidado específico.
- O que está por trás: em todos os casos, o foco é entender e cuidar das emoções que sustentam o vício.
Abordagens de terapia para vícios
Não existe uma única forma de tratar vícios em terapia. O psicólogo escolhe, junto com você, a abordagem mais adequada. Entre as mais usadas estão:
- Entrevista motivacional: fortalece a motivação para mudar e ajuda a lidar com a ambivalência.
- Terapia Cognitivo Comportamental (TCC): trabalha gatilhos, pensamentos e comportamentos ligados ao vício, com prevenção de recaídas.
- Terapia de Aceitação e Compromisso (ACT): ajuda a lidar com o desconforto sem recorrer ao comportamento e a reconectar com o que importa.
- Abordagens de apoio e psicanálise: acolhem o sofrimento e investigam as raízes emocionais do vício.
Como fazer terapia para vícios online na PsyMeet
Na PsyMeet, a terapia para vícios é 100% online, por videochamada, do seu celular ou computador, com o mesmo sigilo de uma consulta presencial. O acolhimento é sem julgamento. Para começar, é simples:
- Escolha o psicólogo: veja a lista de profissionais especializados em vícios nesta página e use os filtros no topo para refinar a busca.
- Agende o horário: escolha o dia e a hora que cabem na sua rotina, direto pela plataforma.
- Faça a sessão online: converse por videochamada, de um ambiente reservado e seguro.
- Pague diretamente ao profissional: sem intermediários e sem mensalidade, você paga apenas pelas sessões que fizer.
Perguntas frequentes sobre terapia para vícios
Como funciona a terapia para vícios?
A terapia para vícios acontece em sessões de conversa com um psicólogo, em um espaço acolhedor e sem julgamento. Nela, você entende os gatilhos do comportamento, fortalece a motivação para mudar, aprende a lidar com a compulsão e constrói novas formas de lidar com as emoções. Você pode ver os psicólogos especializados na lista desta página.
A terapia trata vícios que não são em drogas?
Sim. A terapia trata também os chamados vícios comportamentais, como jogos, apostas, internet, telas, compras e pornografia. Esses comportamentos podem se tornar compulsivos e trazer prejuízos, e o tratamento segue o mesmo princípio: entender e cuidar do que está por trás do comportamento.
Quanto custa uma sessão de terapia para vícios na PsyMeet?
Na PsyMeet, o valor da sessão é fixo e acessível: R$30,00 nos atendimentos com psicólogos e R$70,00 nos atendimentos com médicos de psiquiatria, pago diretamente ao profissional, sem intermediários. Não há mensalidade nem taxas escondidas: você paga apenas pelas sessões que fizer.
A terapia julga quem tem um vício?
Não. O psicólogo acolhe você sem julgamento, entendendo o vício como uma questão de saúde, e não como falta de força de vontade. A relação de confiança é justamente o que torna possível falar abertamente e trabalhar a mudança no seu ritmo.
Recaída significa que o tratamento falhou?
Não. A recuperação de um vício é um processo, e recaídas podem fazer parte do caminho. Em vez de encarar a recaída como um fracasso, a terapia ajuda a entender o que a desencadeou, aprender com ela e retomar o cuidado com mais recursos.
Quanto tempo dura a terapia para vícios?
Não existe um prazo fixo. A duração depende do tipo de vício, da intensidade e do quanto ele se conecta a outras questões emocionais. O ritmo é sempre definido entre você e o psicólogo, respeitando o seu momento e os seus objetivos.
A terapia online para vícios funciona tão bem quanto a presencial?
Sim. A terapia online é eficaz e facilita o acesso ao cuidado, especialmente para quem tem dificuldade de procurar ajuda presencialmente. A sessão por videochamada mantém o mesmo sigilo e a mesma qualidade técnica, com a comodidade de ser atendido de um ambiente seguro.
Preciso de psicólogo ou de psiquiatra para um vício?
A terapia com psicólogo é central no tratamento dos vícios. Você pode entender melhor as diferenças entre psicólogo e psiquiatra ou encontrar um psiquiatra online. Os cuidados podem se complementar.
Estou em crise por causa de um vício. O que fazer?
Buscar ajuda é o passo mais importante, e você não precisa lidar com isso sozinho. Procure iniciar um acompanhamento com um psicólogo o quanto antes. Se você tiver pensamentos de se machucar ou sentir que corre risco, ligue imediatamente para o CVV no número 188 (24 horas, gratuito e sigiloso) ou para o SAMU no 192. Em emergência, procure o serviço de saúde mais próximo.
Como começar a terapia para vícios na PsyMeet?
Basta escolher um psicólogo especializado em vícios na lista desta página (use os filtros no topo para refinar a busca), agendar um horário e fazer a sessão online pelo celular ou computador. A PsyMeet tem nota 4,9 de 5, com mais de 1.700 avaliações no Google, e psicólogos verificados junto ao Conselho Regional de Psicologia.
