R$30
José Heitor Interaminense Silva
Psicólogo
CRP: 02/30012
Abordagem: Terapia Cognitivo Comportamental - TCC
Crianças, Adolescentes, Adultos, Idosos
Sobre mim:
Psicólogo especialista em Análise do Comportamento, pós-graduando em Neuropsicologia. Utilizo de ferramentas da TCC, atuando de forma a auxiliar os meus pacientes a desenvolverem o seu bem-estar mental e emocional, explorar e descobrir nova...
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Telefone: (81) 99910-8201
R$30
Vinicius Balba de Paiva Freitas
Psicólogo
CRP: 06/215152
Abordagem: Terapia Cognitivo Comportamental - TCC
Adolescentes, Adultos
Sobre mim:
Olá, sou Vinicius Balba, psicólogo clínico com a abordagem em Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC). Atuo no atendimento de adolescentes e adultos, auxiliando no desenvolvimento emocional, no enfrentamento dos desafios e na construção de u...
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Telefone: (11) 96750-7508
R$30
Psicóloga
CRP: 06/217326
Abordagem: Psicologia Analítica Junguiana, Psicologia Clínica
Adultos, Idosos
Sobre mim:
Sou psicóloga clínica com abordagem junguiana, dedicada ao seu bem-estar emocional. Ofereço psicoterapia individual para adultos e idosos, com foco no processo de autoconhecimento e crescimento pessoal. Meu objetivo é auxiliar você na busca...
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Telefone: (11) 97210-7622
R$30
Psicóloga
CRP: 06/208438
Abordagem: Fenomenológica-existencial, Psicologia Clínica, Daseinsanalyse, ...
Adultos
Sobre mim:
Sou psicóloga clínica, faço especialização em Psicopatologia e Psicologia Fenomenológica e Hermenêutica, e atuo com adolescentes e adultos. Minha prática se fundamenta na compreensão integral do ser, levando em conta as histórias e os conte...
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Telefone: (11) 99653-3215
R$30
Psicóloga
CRP: 04/79454
Abordagem: Terapia Cognitivo Comportamental - TCC
Adultos, Idosos, Adolescentes
Sobre mim:
Olá, seja bem-vindo(a)! Sou Cristiene, psicóloga, e meu propósito é oferecer um espaço de escuta acolhedora, empática e livre de julgamentos. Aqui, você encontrará um ambiente seguro, onde poderá se sentir à vontade para falar sobre suas em...
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Telefone: (34) 98424-3936
R$30
Psicóloga
CRP: 07/43335
Abordagem: Análise do Comportamento - Behaviorismo, Mindfulness, Ativação Comportamental, ...
Adultos, Idosos
Sobre mim:
Sou psicóloga clínica (também graduada em Administração, área na qual atuei por muitos anos antes da Psicologia), mãe, entre outros papéis de vida importantes. Atualmente na clínica, atendo mulheres (18+) e as sessões de Psicoterapia comigo...
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Telefone: (51) 99935-1245
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Psicólogo
CRP: 06/219234
Abordagem: Abordagem Centrada na Pessoa (ACP), Humanista, Psicologia Clínica
Adolescentes, Adultos, Idosos
Sobre mim:
Olá! Seja bem vindo(a)! Meu nome é João Favero, tenho 25 anos, sou formado em Psicologia pela UNISAL e atualmente faço pós-graduação em Psicologia Clinica pela PUCRS. Aqui te ofereço um espaço onde você pode se sentir à vontade para falar s...
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Telefone: (19) 99489-6347
R$30
Dalton Henrique Domingues Nascimento
Psicólogo
CRP: 06/224558
Abordagem: Psicologia Analítica Junguiana
Adolescentes, Adultos, Idosos
Sobre mim:
Sou Dalton Henrique, psicólogo, e meu propósito é te auxiliar na busca por uma vida mais saudável e equilibrada. Estou aqui para oferecer um espaço de escuta e acolhimento, onde você pode se sentir à vontade para explorar seus sentimentos e...
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Telefone: (15) 99852-6963
R$30
Psicóloga
CRP: 06/213022
Abordagem: Terapia Cognitivo Comportamental - TCC
Adultos
Sobre mim:
Olá, me chamo Lívia! Sou psicóloga clínica e atuo pela abordagem da TCC no atendimento de jovens adultos e adultos. Ofereço um espaço seguro e acolhedor para falar sobre suas dificuldades. Juntos, podemos desenvolver estratégias práticas e...
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Telefone: (12) 99610-0753
R$30
Psicóloga
CRP: 08/38512
Abordagem: Terapia Cognitivo Comportamental - TCC
Adolescentes, Adultos, Casais, Idosos
Sobre mim:
Sou formada desde 2018, atuando na abordagem de Terapia Cognitivo Comportamental (TCC) desde então, em busca de um atendimento abrangente e humanizado. Tenho como propósito auxiliar meus pacientes a lidarem com suas emoções, identificando ...
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Telefone: (43) 99663-4982
O que é o acompanhamento psicológico e quando buscar
O acompanhamento psicológico é o cuidado contínuo com a saúde emocional feito por meio de sessões regulares com um psicólogo. Mais do que resolver um problema pontual, ele oferece um espaço constante de escuta e reflexão, que ajuda a lidar com os desafios da vida à medida que eles surgem. Pode ser buscado tanto em um momento difícil quanto como um cuidado permanente de bem-estar.
O acompanhamento psicológico costuma ajudar quando você:
- Atravessa um momento difícil: quer apoio contínuo para lidar com uma fase de crise, mudança ou sofrimento.
- Sente ansiedade ou desânimo: percebe sinais emocionais que se repetem e quer cuidar deles com regularidade.
- Quer se cuidar de forma preventiva: busca um espaço constante de autocuidado, mesmo sem uma queixa específica.
- Precisa de apoio em decisões: quer clareza e suporte para escolhas importantes ao longo do tempo.
- Deseja se conhecer melhor: quer um acompanhamento contínuo para o autoconhecimento e o desenvolvimento pessoal.
Como o acompanhamento psicológico ajuda
O valor do acompanhamento psicológico está na continuidade: sessão após sessão, você e o psicólogo constroem um trabalho consistente. Esse cuidado regular ajuda a:
- Cuidar das emoções ao longo do tempo: acompanhar o que você sente e vive, com apoio constante e não apenas em momentos de crise.
- Desenvolver recursos: construir estratégias para lidar com ansiedade, estresse e desafios do dia a dia.
- Compreender padrões: enxergar, com o tempo, os padrões que se repetem e transformá-los aos poucos.
- Sustentar mudanças: manter e aprofundar as conquistas, com o suporte de um profissional de confiança.
Como funciona o acompanhamento psicológico online na PsyMeet
O acompanhamento é 100% online, por videochamada, do seu celular ou computador, com o mesmo sigilo de uma consulta presencial. A comodidade ajuda a manter a regularidade, que é o que faz o acompanhamento funcionar. Para começar, é simples:
- Escolha o psicólogo: veja a lista de profissionais que oferecem acompanhamento psicológico nesta página, conheça o perfil de cada um e use os filtros no topo para refinar a busca.
- Agende o horário: escolha o dia e a hora que cabem na sua rotina, direto pela plataforma.
- Faça as sessões online: converse por videochamada, de onde estiver, em sessões regulares e em um ambiente reservado.
- Pague diretamente ao profissional: o pagamento é feito diretamente ao psicólogo, sem intermediários e sem mensalidade.
Abordagens no acompanhamento psicológico
O acompanhamento psicológico pode ser conduzido em diferentes abordagens. O psicólogo escolhe, junto com você, a que melhor combina com o seu momento. Entre as mais usadas estão:
- Terapia Cognitivo Comportamental (TCC): trabalha, de forma prática e contínua, pensamentos e comportamentos ligados ao seu bem-estar.
- Psicanálise: aprofunda, ao longo do tempo, a compreensão da sua história e dos seus conflitos internos.
- Abordagem humanista: coloca você no centro do processo, valorizando o autoconhecimento e o crescimento pessoal.
- Gestalt-terapia: trabalha a consciência do presente, acompanhando o que você sente e vive a cada sessão.
Acompanhamento psicológico para diferentes públicos
O acompanhamento psicológico serve a todas as fases da vida, e se adapta a cada momento e a cada pessoa. Na PsyMeet você encontra psicólogos que atendem diferentes públicos:
- Adultos: apoio contínuo para trabalho, relações, maternidade ou paternidade e os desafios da rotina.
- Adolescentes: acompanhamento para a escola, as relações, a identidade e as mudanças da adolescência.
- Casais: quando o foco é a relação, a terapia de casal oferece um acompanhamento contínuo aos dois.
- Crianças: atendimento com psicólogos infantis, no ritmo da criança e com orientação à família.
- Idosos: apoio contínuo para saúde, solidão, luto e as transformações da terceira idade.
Perguntas frequentes sobre acompanhamento psicológico
O que é acompanhamento psicológico?
É o cuidado contínuo com a saúde emocional feito por meio de sessões regulares com um psicólogo. Ele oferece um espaço constante de escuta, reflexão e apoio, que ajuda a lidar com os desafios da vida ao longo do tempo, tanto em momentos difíceis quanto como um cuidado preventivo de bem-estar. Você pode ver os psicólogos que oferecem acompanhamento psicológico na lista de profissionais desta página.
Qual a diferença entre acompanhamento psicológico e terapia?
Na prática, os termos costumam significar a mesma coisa: o acompanhamento psicológico é a própria psicoterapia, com ênfase na continuidade do cuidado. Alguns usam acompanhamento para destacar o caráter regular e de longo prazo, mas o trabalho é conduzido por um psicólogo, em sessões, como na terapia.
Qual a diferença entre acompanhamento psicológico e acompanhamento terapêutico?
São coisas diferentes. O acompanhamento psicológico acontece em sessões, no consultório ou online. O acompanhamento terapêutico e uma modalidade em que um profissional apoia a pessoa em seus contextos e atividades de vida, para promover autonomia, geralmente em casos que exigem esse suporte mais proximo.
Quanto custa uma sessão de acompanhamento psicológico na PsyMeet?
Na PsyMeet, o valor da sessão é fixo e acessível: R$30,00 nos atendimentos com psicólogos e R$70,00 nos atendimentos com médicos de psiquiatria, pago diretamente ao profissional, sem intermediários. Não há mensalidade nem taxas escondidas: você paga apenas pelas sessões que fizer. Isso torna o acompanhamento psicológico mais acessível.
O acompanhamento psicológico online é eficaz?
Sim. O acompanhamento psicológico online tem eficácia equivalente ao presencial e mantém o mesmo sigilo e a mesma qualidade técnica. A comodidade de ser atendido de onde você estiver ainda ajuda a manter a regularidade das sessões, que é justamente o que faz o acompanhamento dar resultado.
Com que frequência devem ser as sessões?
O mais comum é uma sessão por semana, mas a frequência é definida com o psicólogo conforme a sua necessidade e o seu momento. Alguns períodos pedem sessões mais próximas, enquanto em outros o espaçamento pode aumentar. O importante é manter uma regularidade que sustente o trabalho ao longo do tempo.
Por quanto tempo devo fazer acompanhamento psicológico?
Não existe um prazo fixo. Alguns acompanhamentos são mais breves, focados em uma questão específica, enquanto outros seguem por mais tempo, como um cuidado contínuo de bem-estar. A duração é sempre combinada entre você e o psicólogo, e pode ser revista ao longo do processo.
Preciso de psicólogo ou psiquiatra para o acompanhamento?
O acompanhamento psicológico é feito pelo psicólogo. Quando há um quadro que exige avaliação médica ou medicação, pode entrar também o psiquiatra. Você pode entender melhor as diferenças entre psicólogo e psiquiatra ou encontrar um psiquiatra online.
Como escolher um psicólogo para acompanhamento psicológico?
Procure um profissional cuja abordagem faça sentido para você e com quem sinta confiança para se abrir, já que o acompanhamento se constrói ao longo do tempo. Na lista de profissionais desta página você vê o perfil de cada psicólogo e a abordagem que utiliza, e pode agendar diretamente; use os filtros no topo para refinar a busca.
Como encontro um psicólogo para acompanhamento psicológico na PsyMeet?
Basta escolher um profissional na lista desta página (use os filtros no topo para refinar a busca), agendar um horário e fazer as sessões online pelo celular ou computador. A PsyMeet tem nota 4,9 de 5, com mais de 1.700 avaliações no Google, e atende cerca de meio milhão de pacientes por mês, com psicólogos verificados junto ao Conselho Regional de Psicologia.
