R$30
Psicóloga
CRP: 03/11782
Abordagem: Humanista
Adultos, Adolescentes
Sobre mim:
Sou psicóloga humanista com 12 anos de experiência clínica e especialista em neuropsicologia. Meu trabalho integra a neurociência aplicada ao comportamento, escuta empática, mindfulness, PNL, interpretação de sonhos e a reflexão consciente....
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Telefone: (71) 99296-2388
R$30
Psicólogo
CRP: 05/81763
Abordagem: Terapia Cognitivo Comportamental - TCC
Adolescentes, Adultos
Sobre mim:
Me chamo Rafael Ferreira, sou psicologo que trabalha na área clínica com foco na abordagem da Terapia Cognitivo Comportamental (TCC), trabalhando em demandas como ansiedade, depressão, TDAH e fobias. Através da TCC, realizarei um plano te...
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R$30
Beatriz Percília Oliveira Queiroz
Psicóloga
CRP: 04/79095
Abordagem: Fenomenológica-existencial
Adultos, Idosos
Sobre mim:
Sou psicóloga, comprometida com uma escuta acolhedora e ética, oferecendo um espaço seguro para que cada pessoa possa se expressar e compreender suas experiências. Atuo a partir da abordagem fenomenológica, valorizando a singularidade de ...
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Telefone: (31) 97161-9188
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Valquíria Rodrigues Da Silva Martins
Psicóloga
CRP: 06/179406
Abordagem: Psicanálise
Adolescentes, Adultos, Idosos
Sobre mim:
Graduada em Psicologia pela Universidade Paulista de São José de Rio Preto - Formação em Psicoterapia Psicanalítica pelo Instituto Brasileiro de Psicanálise de Bauru- Pós graduada em Psicopatologia: os fundamentos da Clínica em saúde Mental...
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Telefone: (17) 99660-2000
R$30
Psicóloga
CRP: 08/46828
Abordagem: Análise do Comportamento - Behaviorismo
Adolescentes, Adultos, Idosos
Sobre mim:
Psicóloga com atuação baseada na Análise do Comportamento e pós-graduanda em Terapia Comportamental pela PUC-PR. Atuo com adolescentes, adultos e idosos, oferecendo um atendimento acolhedor, ético e individualizado, respeitando a história...
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Telefone: (43) 99655-2067
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Psicólogo
CRP: 06/228443
Abordagem: Fenomenológica-existencial
Adultos, Idosos
Sobre mim:
Meu nome é Yuri, sou Psicólogo existencialista, formado pelo Unisalesiano de Lins - SP, onde tive o privilégio de ter um excelente conhecimento sobre o ser humano e suas singularidades, também tive o prazer de conhecer vários profissionais ...
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Psicóloga
CRP: 03/34942
Abordagem: Psicanálise - Freud
Crianças, Adultos, Idosos
Sobre mim:
Me chamo Lara, sou orientada pela psicanálise. Os atendimentos costumam durar de 30 à 45 min.
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Telefone: (71) 99160-2663
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Psicóloga
CRP: 02/34085
Abordagem: Terapia Cognitivo Comportamental - TCC
Crianças, Adolescentes, Adultos
Sobre mim:
Olá! Sou psicóloga clínica e atuo com base na Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC). Tenho experiência com atendimentos voltados para crianças, adolescentes e adultos, oferecendo escuta qualificada, acolhimento e intervenções práticas que...
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Telefone: (75) 99213-2804
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Psicólogo
CRP: 06/230238
Abordagem: Fenomenológica-existencial, Daseinsanalyse, Análise Existencial, ...
Adolescentes, Adultos, Idosos
Sobre mim:
Olá! Me chamo Joshua Carraro Vitali, sou Psicólogo e atuo no estado de São Paulo! Meus atendimentos são realizados através do método da Fenomelogia-Existencial, que é uma via da Psicologia que conversa com a Filosofia! Ele busca olhar para...
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Telefone: (11) 97304-2002
R$30
Psicóloga
CRP: 02/14485
Abordagem: Terapia Cognitivo Comportamental - TCC, Neuropsicologia
Adolescentes, Adultos, Casais, Idosos
Sobre mim:
Acompanho quem atravessa perdas, depressão, ansiedade, desejo de autoconhecimento e busca um sentido para a vida. Aqui você encontra um espaço seguro para elaborar emoções difíceis, fortalecer recursos internos e promover mudanças prática...
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Telefone: (81) 99638-6366
Sobre a depressão: quando buscar ajuda
A depressão vai muito além da tristeza passageira. É um transtorno que afeta o humor, a energia, o sono e a forma como a pessoa enxerga a si mesma e o futuro. Quando esse estado se mantém por semanas e passa a atrapalhar o trabalho, os estudos e os relacionamentos, a psicoterapia com um psicólogo é um dos caminhos mais eficazes para retomar o cuidado e o sentido do dia a dia.
Alguns sinais indicam que é hora de procurar um psicólogo:
- Tristeza persistente: sensação de vazio, desânimo ou choro frequente que não passa com o tempo.
- Perda de interesse: atividades que antes davam prazer deixam de motivar, com afastamento das pessoas.
- Cansaço e falta de energia: sensação de peso e esgotamento mesmo diante de tarefas simples.
- Alterações no sono e no apetite: dormir demais ou de menos, comer muito mais ou perder a vontade de comer.
- Culpa e baixa autoestima: pensamentos de inutilidade, autocrítica intensa e sensação de ser um peso.
- Dificuldade de concentração: queda de rendimento, esquecimentos e dificuldade para tomar decisões simples.
Como a terapia ajuda a tratar a depressão
A psicoterapia é um dos tratamentos mais recomendados para a depressão porque atua nas causas e nos padrões que sustentam o sofrimento, e não apenas no alívio momentâneo. No acompanhamento com um psicólogo você trabalha para:
- Compreender o quadro: entender o que alimenta a depressão e como ela afeta pensamentos, emoções e rotina.
- Reorganizar pensamentos: questionar a autocrítica e as ideias de fracasso que reforçam o desânimo.
- Retomar aos poucos a rotina: recuperar atividades, vínculos e pequenos objetivos que devolvem sentido ao dia.
- Cuidar das causas emocionais: trabalhar perdas, cobranças e experiências que estão por trás do sofrimento.
Como funciona a terapia online para depressão na PsyMeet
O atendimento é 100% online, por videochamada, do seu celular ou computador, com o mesmo sigilo de uma consulta presencial. Para quem está com a energia baixa, poder ser atendido de casa costuma facilitar o primeiro passo. Para começar, é simples:
- Escolha o psicólogo: veja a lista de profissionais especializados em depressão nesta página, conheça o perfil de cada um e use os filtros no topo para refinar a busca.
- Agende o horário: escolha o dia e a hora que cabem na sua rotina, direto pela plataforma.
- Faça a sessão online: converse por videochamada, de onde estiver, em um ambiente reservado.
- Pague diretamente ao profissional: o pagamento é feito diretamente ao psicólogo, sem intermediários e sem mensalidade.
Tipos de terapia para depressão
Não existe uma única abordagem certa. O psicólogo escolhe, junto com você, o caminho que melhor combina com o seu momento. Entre as abordagens mais usadas para depressão estão:
- Terapia Cognitivo Comportamental (TCC): ajuda a identificar e mudar os pensamentos negativos e a evitação que mantêm a depressão, com estratégias práticas para retomar atividades.
- Psicanálise: investiga as causas mais profundas do sofrimento, ajudando a compreender perdas e conflitos internos ligados à depressão.
- Abordagem humanista: coloca você no centro do processo, resgatando o autoconhecimento, o sentido e os seus próprios recursos.
- Gestalt-terapia: trabalha a consciência do presente, ajudando a reconhecer e acolher as emoções à medida que surgem.
Atendimento para depressão em diferentes públicos
A depressão pode aparecer em qualquer fase da vida, e a terapia se adapta a cada momento e a cada pessoa. Na PsyMeet você encontra psicólogos que atendem diferentes públicos:
- Adultos: apoio para depressão ligada ao trabalho, à sobrecarga, à maternidade ou paternidade e às cobranças da rotina.
- Adolescentes: acompanhamento para desânimo, isolamento, pressão escolar e as mudanças típicas da adolescência.
- Casais: quando a depressão afeta a relação, a terapia de casal ajuda a melhorar a comunicação e o apoio mútuo.
- Crianças: atendimento com psicólogos infantis, respeitando o ritmo da criança e envolvendo a família no cuidado.
- Idosos: apoio para lidar com solidão, luto, aposentadoria e mudanças de saúde que podem alimentar a depressão na terceira idade.
Perguntas frequentes sobre psicólogo para depressão
A terapia funciona para depressão?
Sim. A psicoterapia é um dos tratamentos mais eficazes e recomendados para a depressão. Ela ajuda a compreender o quadro, reorganizar pensamentos de autocrítica e retomar aos poucos a rotina e os vínculos, atuando nas causas e não apenas no alívio momentâneo. Você pode ver os psicólogos especializados em depressão na lista de profissionais desta página.
Como o psicólogo trata a depressão?
O psicólogo trata a depressão por meio da psicoterapia, um processo de conversa estruturada. Ele ajuda você a entender o que alimenta o quadro, questionar ideias de fracasso e culpa e reconstruir, no seu ritmo, atividades e objetivos que devolvem sentido ao dia. A abordagem varia conforme o profissional e o seu momento, sempre respeitando o tempo de cada pessoa.
Quanto custa uma sessão de terapia para depressão na PsyMeet?
Na PsyMeet, o valor da sessão é fixo e acessível: R$30,00 nos atendimentos com psicólogos e R$70,00 nos atendimentos com médicos de psiquiatria, pago diretamente ao profissional, sem intermediários. Não há mensalidade nem taxas escondidas: você paga apenas pelas sessões que fizer. Isso torna o cuidado com a depressão mais acessível.
A terapia online para depressão é tão eficaz quanto a presencial?
Sim. Estudos indicam que a terapia online tem eficácia equivalente à presencial para a maioria dos casos de depressão. A sessão por videochamada mantém o mesmo sigilo e a mesma qualidade técnica, com a vantagem de ser atendido de onde você estiver, algo que ajuda especialmente quem está com a energia e a motivação baixas.
Quantas sessões de terapia são necessárias para tratar a depressão?
Não existe um número fixo. A duração depende da intensidade dos sintomas, do histórico de cada pessoa e dos objetivos definidos com o psicólogo. Algumas pessoas percebem melhora em poucas semanas, enquanto outras se beneficiam de um acompanhamento mais longo. O ritmo é sempre combinado entre você e o profissional.
Qual a diferença entre tristeza e depressão?
A tristeza é uma emoção normal e passageira, geralmente ligada a um acontecimento, e tende a diminuir com o tempo. A depressão é um transtorno em que o desânimo, a perda de interesse e o cansaço se mantêm por semanas, de forma intensa, prejudicando o sono, o trabalho e os relacionamentos. Apenas um profissional pode avaliar se há um quadro de depressão.
Preciso de psicólogo ou psiquiatra para tratar a depressão?
Depende do caso. O psicólogo cuida da depressão por meio da psicoterapia, trabalhando pensamentos, emoções e a retomada da rotina. O psiquiatra é o médico que avalia a necessidade de medicação. Você pode entender melhor as diferenças entre psicólogo e psiquiatra ou encontrar um psiquiatra online. Em quadros moderados a graves, os dois cuidados costumam se complementar, com terapia e acompanhamento psiquiátrico ao mesmo tempo.
Estou com pensamentos de desistir de tudo. O que devo fazer?
Se você está com pensamentos de se machucar ou de que não vale a pena continuar, procure ajuda imediatamente. Ligue para o CVV no número 188 (24 horas, gratuito e sigiloso), que oferece apoio emocional a qualquer momento. Em caso de risco imediato, ligue para o SAMU no 192 ou vá a um pronto-socorro. Depois, procure acompanhamento contínuo com um psicólogo e, se necessário, com um psiquiatra. Você não precisa passar por isso sozinho.
Como escolher um psicólogo para depressão?
Procure um profissional que tenha experiência com depressão e cuja abordagem faça sentido para você. Na lista de profissionais desta página você vê o perfil de cada psicólogo e a abordagem que utiliza, e pode agendar diretamente; use os filtros no topo para refinar a busca. O mais importante é sentir confiança e acolhimento com o profissional ao longo das sessões.
Como encontro um psicólogo para depressão na PsyMeet?
Basta escolher um profissional especializado em depressão na lista desta página (use os filtros no topo para refinar a busca), agendar um horário e fazer a sessão online pelo celular ou computador. A PsyMeet tem nota 4,9 de 5, com mais de 1.700 avaliações no Google, e atende cerca de meio milhão de pacientes por mês, com psicólogos verificados junto ao Conselho Regional de Psicologia.
