R$30
Brenda Rayz da Silva Sousa Real
Psicóloga
CRP: 16/11894
Abordagem: Terapia Cognitivo Comportamental - TCC
Crianças, Adolescentes, Casais, Idosos, Adultos
Sobre mim:
Você sente que sua mente não para, vive em alerta, ansiosa e preocupada com tudo? Ou talvez tenha dias em que a tristeza pesa tanto, que falta vontade até de levantar da cama? Muitas vezes, essas emoções se misturam a problemas nos relacio...
Ver perfil
Telefone: (27) 98894-1030
R$30
Psicóloga
CRP: 10/11768
Abordagem: Terapia Cognitivo Comportamental - TCC
Adolescentes, Adultos, Idosos
Sobre mim:
Sou psicóloga 💙 Acredito no cuidado com o ser humano de forma integral, respeitando histórias, sentimentos e processos. Meu trabalho é guiado pela escuta, empatia e ética, oferecendo um espaço seguro para acolher, fortalecer e ressignific...
Ver perfil
Telefone: (94) 98404-6655
R$30
Psicóloga
CRP: 13/13851
Abordagem: Terapia Cognitivo Comportamental - TCC
Adultos, Idosos
Sobre mim:
Sou psicóloga clínica com atuação fundamentada na Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), oferecendo um espaço de escuta acolhedor, ético e seguro para pessoas que desejam compreender suas emoções, fortalecer sua saúde mental e desenvolver ...
Ver perfil
Telefone: (83) 98115-1523
R$30
Psicóloga
CRP: 16/12244
Abordagem: Psicanálise
Adolescentes, Adultos, Idosos
Sobre mim:
Enxergo o meu trabalho como uma possibilidade de abertura do sujeito para novos reencontros e de acolhimento daquilo que há de singular em cada um. Minha aposta é uma clínica antirracista, decolonial, aberta para novas possibilidades de ex...
Ver perfil
Telefone: (27) 99736-5175
R$30
Psicólogo
CRP: 04/85736
Abordagem: Psicanálise - Freud
Adultos, Idosos
Sobre mim:
Muito prazer, me chamo João Marcelo, psicólogo clínico, com atuação orientada pela abordagem psicanalítica. Acredito que cada pessoa possui uma história única e que falar sobre aquilo que nos atravessa pode ser o primeiro passo para compr...
Ver perfil
Telefone: (34) 99630-9730
R$30
Psicólogo
CRP: 11/17533
Abordagem: Psicanálise - Klein
Adolescentes, Adultos, Casais, Idosos
Sobre mim:
Olá, meu nome é Lucas, atuo na área clínica e tenho como abordagem a Psicanálise, procuro fazer com que em meus atendimentos sejam acolhedores para que o paciente se sinta cada vez mais aberto para elaborar seus conflitos. Graduação em psic...
Ver perfil
Telefone: (85) 98670-5400
R$30
Psicólogo
CRP: 06/121539
Abordagem: Logoterapia, Psicologia Clínica, Análise Existencial
Adolescentes, Adultos, Casais, Idosos
Sobre mim:
Está cansado? Desanimado? A vida parece estar sem sentido? Tem a sensação de que não aguenta mais a si mesmo? Muitas vezes, esses sentimentos são sinais de que o seu caminho precisa de uma nova direção. Trabalhei durante 32 anos na área cor...
Ver perfil
Telefone: (11) 97553-7898
R$30
CRP: 19/004706
Abordagem: Psicanálise
Adolescentes, Adultos
Sobre mim:
Olá, sejam bem-vindos! Muito prazer! Sou psicóloga clínica graduada pela Universidade Tiradentes - Unit. Possuo formação clínica em Psicoterapia Infanto-juvenil e sou pós-graduanda em Psicologia da Saúde. Tenho experiência em atendime...
Ver perfil
Telefone: (79) 99605-7747
R$30
Psicóloga
CRP: 09/15923
Abordagem: Gestalt Terapia
Adolescentes, Adultos
Sobre mim:
Que prazer ter você por aqui!!! Me chamo Natália, sou psicóloga clínica e me coloco a disposição para lhe atender da melhor forma possível. Fazer psicoterapia é ser apresentado a si mesmo com a chance de poder escrever uma nova história. Si...
Ver perfil
Telefone: (64) 99976-1846
R$30
Psicólogo
CRP: 06/141527
Abordagem: Psicanálise, Psicanálise - Lacan, Psicanálise - Freud
Adolescentes, Adultos, Idosos
Sobre mim:
Sou Flávio Luis de Aquino, psicólogo clínico (CRP 06/141527), atuando desde 2018. Ofereço um espaço de escuta acolhedora e qualificada, respeitando a singularidade de cada pessoa e sua forma de vivenciar o mundo. Sou formado pelas Faculdad...
Ver perfil
Telefone: (11) 98263-8690
Sobre a compulsão alimentar: quando buscar ajuda
A compulsão alimentar vai além de comer demais em um momento pontual. É um padrão marcado por episódios de comer grande quantidade de comida, com sensação de perda de controle, seguidos de culpa e vergonha. Costuma estar ligada a emoções, e não à fome. Quando esse ciclo se repete, a psicoterapia com um psicólogo ajuda a entender os gatilhos e a construir uma relação mais equilibrada com a comida.
Alguns sinais indicam que é hora de procurar um psicólogo:
- Perda de controle: comer muito além da fome e sentir que não consegue parar durante o episódio.
- Comer emocional: recorrer à comida para aliviar ansiedade, tristeza, tédio ou estresse.
- Culpa e vergonha: sentimento intenso de arrependimento depois de comer, muitas vezes em segredo.
- Ciclo repetitivo: alternar exageros com tentativas de restrição, o que costuma reforçar a compulsão.
- Impacto no bem-estar: sofrimento com a autoimagem, o peso e a relação com o próprio corpo.
Como a terapia ajuda a tratar a compulsão alimentar
A psicoterapia é um dos tratamentos mais recomendados para a compulsão alimentar porque atua nas causas emocionais do comportamento, e não apenas na comida em si. No acompanhamento com um psicólogo você aprende a:
- Identificar gatilhos: reconhecer as emoções e situações que antecedem os episódios de compulsão.
- Quebrar o ciclo: sair da lógica de restrição e exagero e reduzir a culpa que alimenta a compulsão.
- Regular emoções: encontrar formas de lidar com ansiedade, tristeza e estresse sem recorrer à comida.
- Reconstruir a relação com a comida: desenvolver uma relação mais consciente e gentil com a alimentação e o corpo.
Como funciona a terapia online para compulsão alimentar na PsyMeet
O atendimento é 100% online, por videochamada, do seu celular ou computador, com o mesmo sigilo de uma consulta presencial. Tratar de um tema tão íntimo a partir de um ambiente seguro costuma facilitar o processo. Para começar, é simples:
- Escolha o psicólogo: veja a lista de profissionais especializados em compulsão alimentar nesta página, conheça o perfil de cada um e use os filtros no topo para refinar a busca.
- Agende o horário: escolha o dia e a hora que cabem na sua rotina, direto pela plataforma.
- Faça a sessão online: converse por videochamada, de onde estiver, em um ambiente reservado.
- Pague diretamente ao profissional: o pagamento é feito diretamente ao psicólogo, sem intermediários e sem mensalidade.
Tipos de terapia para compulsão alimentar
Não existe uma única abordagem certa. O psicólogo escolhe, junto com você, o caminho que melhor combina com o seu momento. Entre as abordagens mais usadas para a compulsão alimentar estão:
- Terapia Cognitivo Comportamental (TCC): muito indicada para a compulsão alimentar, ajuda a identificar gatilhos, quebrar o ciclo de restrição e exagero e mudar a relação com a comida.
- Psicanálise: investiga as causas emocionais mais profundas por trás da compulsão, ajudando a compreender o que a comida representa.
- Abordagem humanista: coloca você no centro do processo, valorizando o autoconhecimento e uma relação mais acolhedora consigo mesmo.
- Gestalt-terapia: trabalha a consciência do presente, ajudando a perceber sensações, emoções e impulsos no momento em que surgem.
Atendimento para compulsão alimentar em diferentes públicos
A compulsão alimentar pode surgir em diferentes fases da vida, e a terapia se adapta a cada momento e a cada pessoa. Na PsyMeet você encontra psicólogos que atendem diferentes públicos:
- Adultos: apoio para o comer emocional ligado a estresse, ansiedade, autoimagem e cobranças da rotina.
- Adolescentes: acompanhamento para a relação com o corpo, a comida e a pressão estética na adolescência.
- Casais: quando a compulsão afeta a relação e a convivência, a terapia ajuda a construir apoio e compreensão.
- Crianças: atendimento com psicólogos infantis, respeitando o ritmo da criança e envolvendo a família no cuidado.
- Idosos: apoio para a relação com a comida diante de mudanças de rotina, solidão e questões de saúde.
Perguntas frequentes sobre psicólogo para compulsão alimentar
A terapia funciona para compulsão alimentar?
Sim. A psicoterapia é um dos tratamentos mais eficazes e recomendados para a compulsão alimentar. Ela ajuda a identificar os gatilhos emocionais, quebrar o ciclo de restrição e exagero e reconstruir a relação com a comida, atuando nas causas e não apenas no sintoma. Você pode ver os psicólogos especializados em compulsão alimentar na lista de profissionais desta página.
Como o psicólogo trata a compulsão alimentar?
O psicólogo trata a compulsão alimentar por meio da psicoterapia, um processo de conversa estruturada. Ele ajuda você a reconhecer as emoções e situações que disparam os episódios, reduzir a culpa que alimenta o ciclo e desenvolver formas mais saudáveis de lidar com os sentimentos. A abordagem varia conforme o profissional e o seu momento, sempre sem julgamento.
Quanto custa uma sessão de terapia para compulsão alimentar na PsyMeet?
Na PsyMeet, o valor da sessão é fixo e acessível: R$30,00 nos atendimentos com psicólogos e R$70,00 nos atendimentos com médicos de psiquiatria, pago diretamente ao profissional, sem intermediários. Não há mensalidade nem taxas escondidas: você paga apenas pelas sessões que fizer. Isso torna o cuidado com a compulsão alimentar mais acessível.
A terapia online para compulsão alimentar é tão eficaz quanto a presencial?
Sim. A terapia online tem eficácia equivalente à presencial para a maioria dos casos de compulsão alimentar. A sessão por videochamada mantém o mesmo sigilo e a mesma qualidade técnica, com a vantagem de você poder tratar de um tema íntimo em um ambiente reservado e seguro, de onde estiver.
Qual a diferença entre comer demais de vez em quando e compulsão alimentar?
Comer além da conta em uma ocasião especial é comum e não configura um transtorno. A compulsão alimentar é um padrão que se repete, com episódios frequentes de comer com sensação de perda de controle, seguidos de culpa e sofrimento. Quando isso acontece de forma recorrente e afeta o bem-estar, vale procurar ajuda profissional.
Preciso de psicólogo ou psiquiatra para tratar a compulsão alimentar?
Depende do caso. O psicólogo cuida da compulsão alimentar por meio da psicoterapia, trabalhando gatilhos, emoções e a relação com a comida. Em quadros mais intensos, o psiquiatra pode avaliar a necessidade de medicação. Você pode entender melhor as diferenças entre psicólogo e psiquiatra ou encontrar um psiquiatra online para compulsão alimentar. Muitas vezes, os dois cuidados se complementam.
A compulsão alimentar tem cura?
A compulsão alimentar tem tratamento e a maioria das pessoas consegue reduzir bastante os episódios e recuperar o controle sobre a alimentação. Com acompanhamento psicológico e, quando necessário, apoio médico, é possível quebrar o ciclo, lidar melhor com as emoções e construir uma relação mais saudável com a comida. O tempo e o percurso variam de pessoa para pessoa.
Estou sofrendo muito com a compulsão e a relação com o corpo. O que fazer?
O primeiro passo é buscar acompanhamento com um psicólogo, que vai ajudar sem julgamentos a compreender e tratar a compulsão. Evite dietas radicais por conta própria, pois costumam piorar o ciclo. Se o sofrimento for muito intenso ou surgirem pensamentos de se machucar, ligue para o CVV no número 188 (24 horas, gratuito e sigiloso) para apoio emocional imediato. Você não precisa enfrentar isso sozinho.
Como escolher um psicólogo para compulsão alimentar?
Procure um profissional que tenha experiência com compulsão alimentar e comportamento alimentar e cuja abordagem faça sentido para você. Na lista de profissionais desta página você vê o perfil de cada psicólogo e a abordagem que utiliza, e pode agendar diretamente; use os filtros no topo para refinar a busca. O mais importante é sentir confiança e acolhimento, sem julgamento, ao longo das sessões.
Como encontro um psicólogo para compulsão alimentar na PsyMeet?
Basta escolher um profissional especializado em compulsão alimentar na lista desta página (use os filtros no topo para refinar a busca), agendar um horário e fazer a sessão online pelo celular ou computador. A PsyMeet tem nota 4,9 de 5, com mais de 1.700 avaliações no Google, e atende cerca de meio milhão de pacientes por mês, com psicólogos verificados junto ao Conselho Regional de Psicologia.
