R$30
Psicóloga
CRP: 03/23489
Abordagem: Psicologia Clínica
Adolescentes, Adultos, Idosos
Sobre mim:
Olá, meu nome é Lavínia! Sou formada em Psicologia desde 2020 e atualmente estou me especializando em Análise do Comportamento Aplicada. Meus atendimentos são fundamentados nos princípios da Terapia Cognitivo Comportamental, que visa ident...
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Telefone: (71) 98222-9542
R$30
Psicóloga
CRP: 06/159946
Abordagem: Terapia Cognitivo Comportamental - TCC, Psicoterapia Breve, Terapia de Aceitação e Compromisso - ACT
Adolescentes, Adultos, Idosos
Sobre mim:
Formada em Psicologia pela UNIRP Rio Preto, com conhecimentos na abordagem da TCC (Cognitivo Comportamental) e atuando na área clinica a 4 anos. Também utilizo da Mindfulness e da ACT (Terapia de Aceitação e Compromisso) nos meus atendiment...
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Telefone: (17) 98115-4444
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Psicólogo
CRP: 09/18987
Abordagem: Análise do Comportamento - Behaviorismo
Adultos
Sobre mim:
Pós-graduado em Psicologia Clínica e em Psicologia Hospitalar | Mestre em Ciências do Comportamento (UnB). Se você busca acolhimento, segurança e resultados, estou aqui para ajudar. Trabalho com Análise do Comportamento, unindo ciência e em...
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Telefone: (61) 99813-7586
R$30
Psicólogo
CRP: 06/206499
Abordagem: Psicanálise
Adolescentes, Adultos, Idosos
Sobre mim:
Meu nome é Diego Augusto, realizo atendimento para adolescentes, adultos e idosos. Linha terapêutica psicanálise. Atendimento clínico para poder ajudar com o autoconhecimento, e ter melhor qualidade de vida.
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Telefone: (11) 98120-1150
R$30
Psicóloga
CRP: 02/29437
Abordagem: Psicologia Positiva, Psicologia Clínica, Análise Transacional
Adolescentes, Adultos, Idosos
Sobre mim:
Sou psicóloga com abordagem em Análise Transacional que propõe uma forma leve e didática de compreender e lidar com suas emoções, relações e escolhas. Ofereço um espaço seguro, sem julgamentos, onde você poderá explorar suas vivências, enf...
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Telefone: (81) 99695-1968
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Matheus Marques de Andrade Silva
Psicólogo
CRP: 06/193661
Abordagem: Terapia Cognitivo Comportamental - TCC
Adultos
Sobre mim:
Atuo na área há 3 anos, meu atendimento dentro da psicologia é com base na abordagem de TCC (Terapia Cognitiva Comportamental) com foco em tratar seus objetivos atuais com base na observação de pensamentos automáticos e condicionamento Comp...
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Telefone: (11) 97400-6906
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Álvaro César Martins Rodrigues
Psicólogo
CRP: 06/219032
Abordagem: Logoterapia, Fenomenológica-existencial, Terapia Cognitivo Comportamental - TCC
Adultos
Sobre mim:
Prazer, sou Álvaro, psicólogo. Atendo pessoas que estão passando por momentos de ansiedade, sofrimento emocional, conflitos pessoais, dificuldades nos relacionamentos ou desafios no trabalho. Na terapia, ofereço um espaço de escuta, acolh...
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Telefone: (17) 99109-0666
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Psicólogo
CRP: 05/84949
Abordagem: Psicanálise, Psicologia Baseada em Evidências - PBE
Adolescentes, Adultos, Idosos
Sobre mim:
Sabe aquele sofrimento que você sente, mas não consegue descrever? Aquela pontada no peito que não tem um porquê? Às vezes, a gente sente uma dor que não tem nome. Uma solidão que aparece mesmo cercado de várias pessoas. Ou a sensação de e...
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R$30
Psicóloga
CRP: 06/229546
Abordagem: Psicanálise - Winnicott
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Sobre mim:
Sou psicóloga e acredito que muitas dores emocionais não vêm apenas de grandes traumas, mas também da sensação constante de não se sentir vista, ouvida ou acolhida nas relações e na vida. Atendo questões relacionadas à ansiedade, vínculos...
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CRP: 04/84416
Abordagem: Psicanálise
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Olá! Meu nome é Renata Mello da Silva, sou psicóloga formada pela Fundação Presidente Antônio Carlos (FUPAC) e atuo com escuta acolhedora, ética e compromisso com o cuidado emocional. Minha abordagem é voltada para compreender cada pessoa e...
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Telefone: (32) 99828-1001
O que é a compulsão por compras
A compulsão por compras, também chamada de oniomania ou vício em compras, é a dificuldade de controlar o impulso de comprar, muitas vezes como forma de aliviar a ansiedade, o tédio ou a tristeza. O alívio dura pouco e costuma dar lugar à culpa e ao prejuízo financeiro. Não é falta de força de vontade: é um padrão que a psicoterapia com um psicólogo ajuda a compreender e a transformar.
Procurar apoio costuma fazer sentido quando aparecem:
- Impulso difícil de controlar: vontade forte de comprar, mesmo sem necessidade ou sem condições financeiras.
- Compra para aliviar emoções: comprar para lidar com ansiedade, tédio, frustração ou tristeza.
- Culpa depois: arrependimento, vergonha e desconforto logo após as compras.
- Prejuízo financeiro: dívidas, gastos escondidos e impacto no orçamento e nas relações.
- Ciclo que se repete: a sensação de perder o controle e voltar ao padrão apesar das tentativas de parar.
Como a terapia ajuda na compulsão por compras
A psicoterapia trabalha as emoções e os gatilhos por trás das compras compulsivas. No acompanhamento com um psicólogo é possível:
- Entender os gatilhos: identificar as emoções e situações que disparam o impulso de comprar.
- Lidar com as emoções: desenvolver formas mais saudáveis de acolher ansiedade, tédio e frustração.
- Manejar o impulso: aprender estratégias para lidar com a vontade de comprar sem ceder no automático.
- Retomar o controle financeiro: construir uma relação mais consciente com o dinheiro e o consumo.
- Cuidar da culpa: trabalhar a autocrítica e a vergonha que alimentam o ciclo da compulsão.
Como funciona a terapia online na PsyMeet
O atendimento é 100% online, por videochamada, do seu celular ou computador, com o mesmo sigilo de uma consulta presencial. Para começar, é simples:
- Escolha o psicólogo: veja a lista de profissionais que trabalham a compulsão por compras nesta página, conheça o perfil de cada um e use os filtros no topo para refinar a busca.
- Agende o horário: escolha o dia e a hora que cabem na sua rotina, direto pela plataforma.
- Faça a sessão online: converse por videochamada, de onde estiver, em um ambiente reservado e acolhedor.
- Pague diretamente ao profissional: o pagamento é feito diretamente ao psicólogo, sem intermediários e sem mensalidade.
Tipos de terapia para a compulsão por compras
Não existe uma única abordagem certa. O psicólogo escolhe, junto com você, o caminho que melhor combina com o seu momento. Entre as abordagens mais usadas para a compulsão por compras estão:
- Terapia Cognitivo Comportamental (TCC): trabalha os gatilhos e os pensamentos que antecedem as compras, com estratégias práticas para manejar o impulso.
- Entrevista motivacional: fortalece a sua motivação para a mudança e ajuda a lidar com a ambivalência diante do consumo.
- Terapia de aceitação e compromisso (ACT): ajuda a lidar com as emoções difíceis sem recorrer às compras, agindo de acordo com o que importa para você.
- Psicanálise: investiga o que as compras tentam aliviar emocionalmente e os conflitos por trás do impulso.
Perguntas frequentes sobre psicólogo para compulsão por compras
O que é oniomania?
Oniomania é o nome técnico para a compulsão por compras. É a dificuldade de controlar o impulso de comprar, muitas vezes usado para aliviar emoções desconfortáveis, seguido de culpa e prejuízo financeiro. É um padrão que responde bem à psicoterapia.
A terapia ajuda a controlar a compulsão por compras?
Sim. A psicoterapia é eficaz para tratar a compulsão por compras. O psicólogo ajuda a entender os gatilhos emocionais, a manejar o impulso e a construir uma relação mais consciente com o consumo. Você pode ver os psicólogos que trabalham esse tema na lista de profissionais desta página.
Compulsão por compras é o mesmo que gostar de comprar?
Não. Gostar de comprar é algo comum e não gera sofrimento. A compulsão por compras envolve perda de controle sobre o impulso, uso das compras para regular emoções e prejuízo financeiro ou emocional depois. É essa perda de controle que a terapia ajuda a trabalhar.
Comprar por impulso tem a ver com ansiedade?
Muitas vezes, sim. As compras compulsivas costumam funcionar como uma tentativa de aliviar ansiedade, tédio, tristeza ou frustração. Por isso, além do comportamento em si, o psicólogo trabalha as emoções que estão por trás do impulso de comprar.
Quanto custa uma sessão de terapia na PsyMeet?
Na PsyMeet, o valor da sessão é fixo e acessível: R$30,00 nos atendimentos com psicólogos e R$70,00 nos atendimentos com médicos de psiquiatria, pago diretamente ao profissional, sem intermediários. Não há mensalidade nem taxas escondidas: você paga apenas pelas sessões que fizer. Isso torna o cuidado mais acessível.
A terapia online funciona para a compulsão por compras?
Sim, a terapia online é uma forma eficaz de tratar a compulsão por compras, com a mesma qualidade técnica e sigilo da modalidade presencial. As sessões acontecem por videochamada, e o psicólogo pode propor estratégias para você aplicar no dia a dia, entre um encontro e outro.
As compras online pioram a compulsão?
A facilidade das compras online, com poucos cliques e parcelamento, pode facilitar o impulso e dificultar a percepção do quanto se gasta. Na terapia, o psicólogo ajuda a criar barreiras e estratégias práticas para lidar com esses gatilhos e comprar de forma mais consciente.
Preciso resolver as dívidas antes de fazer terapia?
Não. Você pode buscar a terapia a qualquer momento. O trabalho psicológico cuida da relação emocional com as compras, que é o que sustenta o padrão. Isso costuma andar junto com a reorganização financeira, e um apoio ajuda o outro.
Como encontro um psicólogo para compulsão por compras na PsyMeet?
Basta escolher um profissional na lista desta página (use os filtros no topo para refinar a busca), agendar um horário e fazer a sessão online pelo celular ou computador. A PsyMeet tem nota 4,9 de 5, com mais de 1.700 avaliações no Google, e atende cerca de meio milhão de pacientes por mês, com psicólogos verificados junto ao Conselho Regional de Psicologia.
