R$30
Psicóloga
CRP: 06/229546
Abordagem: Psicanálise - Winnicott
Adultos
Sobre mim:
Sou psicóloga e acredito que muitas dores emocionais não vêm apenas de grandes traumas, mas também da sensação constante de não se sentir vista, ouvida ou acolhida nas relações e na vida. Atendo questões relacionadas à ansiedade, vínculos...
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Telefone: (11) 99909-5655
R$30
Psicólogo
CRP: 06/174831
Abordagem: Terapia Cognitivo Comportamental - TCC
Adultos, Idosos
Sobre mim:
Sou psicólogo e atendo pela abordagem TCC, terapia cognitivo comportamental. Sou pós graduando em Terapia Cognitivo Comportamental realizo atendimentos online e presencial. Meu objetivo é te oferecer um espaço virtual com acolhimento e um ...
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Telefone: (11) 99602-2730
R$30
Psicóloga
CRP: 06/186901
Abordagem: Terapia Cognitivo Comportamental - TCC
Adultos, Idosos
Sobre mim:
Sou Ana Beatriz Pavani, psicóloga clínica com abordagem em Terapia Cognitivo-Comportamental, baseada em evidências científicas. Pós-graduada em Neuropsicologia. Atuo com foco em comportamento alimentar, obesidade, emagrecimento, compulsões...
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Telefone: (11) 98990-4219
R$30
Psicóloga
CRP: 05/68473
Abordagem: Esquizoanálise
Adultos, Idosos
Sobre mim:
Me chamo Mayra Brasil, sou pós graduada em psicologia social e neuropsicopedagogia. Comecei minha carreira profissional nas ruas em contato com crianças e adolescentes em vulnerabilidade social, com o propósito de fornecer acesso a educação...
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Telefone: (21) 97026-2867
R$30
Psicóloga
CRP: 06/170807
Abordagem: Evolução emocional, Terapia Cognitivo Comportamental - TCC
Adultos, Casais
Sobre mim:
Prazer, sou a Alani, terapeuta cognitiva comportamental formada em psicologia pela UNG. Atuo no consultório localizado em Guarulhos, realizando meus atendimentos através das sessões de Psicoterapia em crianças, adolescentes, adultos, casais...
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Telefone: (11) 96147-0159
R$30
Psicóloga
CRP: 06/186268
Abordagem: Psicanálise
Adolescentes, Adultos, Idosos
Sobre mim:
Olá, sou psicóloga clínica, com especialização em neuropsicologia pelo Albert Einstein e pós-graduação em saúde mental pela Santa Casa. Trabalho com a abordagem psicanalítica, atendendo adultos que buscam compreensão e apoio para lidar com ...
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Telefone: (11) 95170-9441
R$30
Psicóloga
CRP: 03/23489
Abordagem: Psicologia Clínica
Adolescentes, Adultos, Idosos
Sobre mim:
Olá, meu nome é Lavínia! Sou formada em Psicologia desde 2020 e atualmente estou me especializando em Análise do Comportamento Aplicada. Meus atendimentos são fundamentados nos princípios da Terapia Cognitivo Comportamental, que visa ident...
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Telefone: (71) 98222-9542
R$30
Psicóloga
CRP: 05/77229
Abordagem: Análise Existencial, Fenomenológica-existencial
Adolescentes, Adultos, Idosos
Sobre mim:
Você chegou aqui porque não se reconhece mais. Atendo mulheres em esgotamento emocional que vivem no automático, sustentam tudo para todos e foram se abandonando ao longo do caminho. A psicoterapia é um espaço de escuta e cuidado para compr...
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Psicólogo
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Abordagem: Análise do Comportamento - Behaviorismo
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Pós-graduado em Psicologia Clínica e em Psicologia Hospitalar | Mestre em Ciências do Comportamento (UnB). Se você busca acolhimento, segurança e resultados, estou aqui para ajudar. Trabalho com Análise do Comportamento, unindo ciência e em...
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Psicóloga
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Abordagem: Psicanálise
Adolescentes, Adultos, Idosos
Sobre mim:
Sou uma psicóloga apaixonada pela mente humana e suas infinitas possibilidades. Desde o início da minha carreira, tenho me dedicado a entender profundamente o comportamento humano e a auxiliar meus clientes a alcançarem uma vida mais equili...
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O que é a compulsão por compras
A compulsão por compras, também chamada de oniomania ou vício em compras, é a dificuldade de controlar o impulso de comprar, muitas vezes como forma de aliviar a ansiedade, o tédio ou a tristeza. O alívio dura pouco e costuma dar lugar à culpa e ao prejuízo financeiro. Não é falta de força de vontade: é um padrão que a psicoterapia com um psicólogo ajuda a compreender e a transformar.
Procurar apoio costuma fazer sentido quando aparecem:
- Impulso difícil de controlar: vontade forte de comprar, mesmo sem necessidade ou sem condições financeiras.
- Compra para aliviar emoções: comprar para lidar com ansiedade, tédio, frustração ou tristeza.
- Culpa depois: arrependimento, vergonha e desconforto logo após as compras.
- Prejuízo financeiro: dívidas, gastos escondidos e impacto no orçamento e nas relações.
- Ciclo que se repete: a sensação de perder o controle e voltar ao padrão apesar das tentativas de parar.
Como a terapia ajuda na compulsão por compras
A psicoterapia trabalha as emoções e os gatilhos por trás das compras compulsivas. No acompanhamento com um psicólogo é possível:
- Entender os gatilhos: identificar as emoções e situações que disparam o impulso de comprar.
- Lidar com as emoções: desenvolver formas mais saudáveis de acolher ansiedade, tédio e frustração.
- Manejar o impulso: aprender estratégias para lidar com a vontade de comprar sem ceder no automático.
- Retomar o controle financeiro: construir uma relação mais consciente com o dinheiro e o consumo.
- Cuidar da culpa: trabalhar a autocrítica e a vergonha que alimentam o ciclo da compulsão.
Como funciona a terapia online na PsyMeet
O atendimento é 100% online, por videochamada, do seu celular ou computador, com o mesmo sigilo de uma consulta presencial. Para começar, é simples:
- Escolha o psicólogo: veja a lista de profissionais que trabalham a compulsão por compras nesta página, conheça o perfil de cada um e use os filtros no topo para refinar a busca.
- Agende o horário: escolha o dia e a hora que cabem na sua rotina, direto pela plataforma.
- Faça a sessão online: converse por videochamada, de onde estiver, em um ambiente reservado e acolhedor.
- Pague diretamente ao profissional: o pagamento é feito diretamente ao psicólogo, sem intermediários e sem mensalidade.
Tipos de terapia para a compulsão por compras
Não existe uma única abordagem certa. O psicólogo escolhe, junto com você, o caminho que melhor combina com o seu momento. Entre as abordagens mais usadas para a compulsão por compras estão:
- Terapia Cognitivo Comportamental (TCC): trabalha os gatilhos e os pensamentos que antecedem as compras, com estratégias práticas para manejar o impulso.
- Entrevista motivacional: fortalece a sua motivação para a mudança e ajuda a lidar com a ambivalência diante do consumo.
- Terapia de aceitação e compromisso (ACT): ajuda a lidar com as emoções difíceis sem recorrer às compras, agindo de acordo com o que importa para você.
- Psicanálise: investiga o que as compras tentam aliviar emocionalmente e os conflitos por trás do impulso.
Perguntas frequentes sobre psicólogo para compulsão por compras
O que é oniomania?
Oniomania é o nome técnico para a compulsão por compras. É a dificuldade de controlar o impulso de comprar, muitas vezes usado para aliviar emoções desconfortáveis, seguido de culpa e prejuízo financeiro. É um padrão que responde bem à psicoterapia.
A terapia ajuda a controlar a compulsão por compras?
Sim. A psicoterapia é eficaz para tratar a compulsão por compras. O psicólogo ajuda a entender os gatilhos emocionais, a manejar o impulso e a construir uma relação mais consciente com o consumo. Você pode ver os psicólogos que trabalham esse tema na lista de profissionais desta página.
Compulsão por compras é o mesmo que gostar de comprar?
Não. Gostar de comprar é algo comum e não gera sofrimento. A compulsão por compras envolve perda de controle sobre o impulso, uso das compras para regular emoções e prejuízo financeiro ou emocional depois. É essa perda de controle que a terapia ajuda a trabalhar.
Comprar por impulso tem a ver com ansiedade?
Muitas vezes, sim. As compras compulsivas costumam funcionar como uma tentativa de aliviar ansiedade, tédio, tristeza ou frustração. Por isso, além do comportamento em si, o psicólogo trabalha as emoções que estão por trás do impulso de comprar.
Quanto custa uma sessão de terapia na PsyMeet?
Na PsyMeet, o valor da sessão é fixo e acessível: R$30,00 nos atendimentos com psicólogos e R$70,00 nos atendimentos com médicos de psiquiatria, pago diretamente ao profissional, sem intermediários. Não há mensalidade nem taxas escondidas: você paga apenas pelas sessões que fizer. Isso torna o cuidado mais acessível.
A terapia online funciona para a compulsão por compras?
Sim, a terapia online é uma forma eficaz de tratar a compulsão por compras, com a mesma qualidade técnica e sigilo da modalidade presencial. As sessões acontecem por videochamada, e o psicólogo pode propor estratégias para você aplicar no dia a dia, entre um encontro e outro.
As compras online pioram a compulsão?
A facilidade das compras online, com poucos cliques e parcelamento, pode facilitar o impulso e dificultar a percepção do quanto se gasta. Na terapia, o psicólogo ajuda a criar barreiras e estratégias práticas para lidar com esses gatilhos e comprar de forma mais consciente.
Preciso resolver as dívidas antes de fazer terapia?
Não. Você pode buscar a terapia a qualquer momento. O trabalho psicológico cuida da relação emocional com as compras, que é o que sustenta o padrão. Isso costuma andar junto com a reorganização financeira, e um apoio ajuda o outro.
Como encontro um psicólogo para compulsão por compras na PsyMeet?
Basta escolher um profissional na lista desta página (use os filtros no topo para refinar a busca), agendar um horário e fazer a sessão online pelo celular ou computador. A PsyMeet tem nota 4,9 de 5, com mais de 1.700 avaliações no Google, e atende cerca de meio milhão de pacientes por mês, com psicólogos verificados junto ao Conselho Regional de Psicologia.
