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Lucimeri Duarte Vieira de Oliveira
Psicóloga
CRP: 06/223932
Abordagem: Análise do Comportamento - Behaviorismo, Terapia Sistêmica, Psicanálise - Freud, ...
Adolescentes, Adultos, Idosos
Sobre mim:
Sou psicóloga, com formações também em Letras e Direito, o que me proporciona uma visão ampla e interdisciplinar do ser humano e de suas relações sociais, emocionais e comunicativas. Minha atuação é pautada na escuta acolhedora, na ética e...
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Telefone: (19) 98984-4003
R$30
Psicóloga
CRP: 06/219751
Abordagem: Psicanálise, Terapia Cognitivo Comportamental - TCC
Adolescentes, Adultos, Idosos
Sobre mim:
Olá! Sou psicóloga e meu propósito é oferecer um espaço de escuta acolhedor, seguro e sem julgamentos, onde você possa se sentir à vontade para ser quem é e falar sobre o que precisar. Acredito que cada pessoa tem sua própria história, vi...
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Telefone: (19) 99937-8246
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Psicólogo
CRP: 03/29877
Abordagem: Terapia Cognitivo Comportamental - TCC
Adultos
Sobre mim:
Olá! Sou psicólogo e realizo psicoterapia online para adultos, com foco em ansiedade, depressão, insônia, estresse, burnout, pânico e regulação emocional. Trabalho com abordagem Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), buscando ajudar cada...
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Telefone: (74) 98133-1398
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Psicóloga
CRP: 04/85436
Abordagem: Psicanálise
Adultos
Sobre mim:
Sou psicóloga, com formação em Psicanálise e pós-graduação em Neuropsicanálise pela ABRAFP. Atendo adultos a partir de uma escuta acolhedora, ética e sem julgamentos, oferecendo um espaço seguro para o autoconhecimento e o cuidado emocional...
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Telefone: (34) 98858-3548
R$30
Psicóloga
CRP: 17/9160
Abordagem: Terapia Cognitivo Comportamental - TCC
Adolescentes, Adultos, Idosos
Sobre mim:
Prazer, eu sou Thaís. Tenho 32 anos, sou psicóloga clínica e minha missão é oferecer um espaço seguro. Minha abordagem é a Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), uma prática baseada em evidências que ajuda a compreender pensamentos, emoçõ...
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Psicóloga
CRP: 06/80150
Abordagem: Psicanálise
Adolescentes, Adultos
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Psicóloga clínica, psicanalista, com mais de 20 anos de formação, atuando com adolescentes e adultos. Especialista em relacionamentos abusivos, dependência emocional, relações adictas, autoestima, rejeição e abandono, auxilio pacientes a i...
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Telefone: (11) 98323-2712
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Psicóloga
CRP: 01/31751
Abordagem: Fenomenológica-existencial
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Oi! Me chamo Michelle e trabalho com adolescentes e adultos. A Psicologia ocupa um lugar muito importante na minha vida, assim como o interesse pelas pessoas, pelas relações e pelas diferentes histórias que cada um carrega. Na terapia, gos...
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Psicólogo
CRP: 10/12611
Abordagem: Terapia Cognitivo Comportamental - TCC
Adolescentes, Adultos, Idosos
Sobre mim:
Olá! Sou Romenig Pereira dos Santos, psicólogo, com atuação fundamentada na Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) e em práticas baseadas em evidências. Meu trabalho é voltado para o acolhimento e a compreensão das dificuldades emocionais ...
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Cristiano Rodrigo Da Silva Freitas
Psicólogo
CRP: 07/37271
Abordagem: Psicodinâmica, Psicanálise
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Sou psicólogo formado pelo Centro Universitário Ritter dos Reis, com atuação voltada para a psicoterapia de adultos e idosos. Tenho experiência em temas como conflitos em relacionamentos, ansiedade, depressão e desenvolvimento pessoal. Me...
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Jefferson Romão Teixeira Da Silva
Psicólogo
CRP: 18/7498
Abordagem: Humanista, Psicologia Clínica
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Me chamo Jefferson Romão. Tenho formação em História, na Universidade Federal do Mato Grosso. Nesta mesma instituição fiz Psicologia. Meus atendimentos terão suporte da Psicologia Humanista de Carl Rogers. Atualmente faço uma Capacitação ...
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Quando o assédio moral no trabalho adoece
O assédio moral é a exposição repetida a situações humilhantes e constrangedoras no trabalho: gritos, ironias, cobranças abusivas, isolamento, ameaças e desqualificação do seu esforço. Quando isso se repete no dia a dia, vai minando a autoestima, gera ansiedade e adoecimento, e faz você duvidar de si mesmo. O sofrimento é real, a culpa não é sua, e a psicoterapia com um psicólogo ajuda a cuidar do que essa experiência provoca por dentro.
Procurar apoio costuma fazer sentido quando aparecem:
- Humilhação que se repete: críticas em público, ironias e cobranças abusivas que voltam dia após dia no trabalho.
- Ansiedade e medo: aperto no peito, insônia e pavor de ir trabalhar ou de encontrar quem pratica o assédio.
- Queda de autoestima: a sensação de não ser capaz, de estar sempre errando e de merecer o que acontece.
- Sinais de adoecimento: cansaço extremo, tristeza persistente, dores no corpo e vontade de se isolar de tudo.
- Dúvidas sobre o que fazer: insegurança sobre denunciar, sair do emprego ou seguir suportando a situação.
Como a terapia ajuda em casos de assédio moral
A psicoterapia oferece um espaço seguro para nomear o que você viveu e cuidar do impacto emocional do assédio. No acompanhamento com um psicólogo é possível:
- Nomear o que aconteceu: reconhecer o assédio, entender que a culpa não é sua e sair da confusão de dúvidas.
- Aliviar a ansiedade: trabalhar o medo, a insônia e o estresse gerados pela rotina de humilhação no trabalho.
- Reconstruir a autoestima: resgatar o valor e a confiança em si que a exposição repetida foi desgastando.
- Cuidar do adoecimento: acolher a tristeza, o cansaço e os sintomas antes que eles se aprofundem.
- Decidir com clareza: refletir sobre denunciar, permanecer ou sair, cuidando de você em cada escolha.
Como funciona a terapia online na PsyMeet
O atendimento é 100% online, por videochamada, do celular ou computador, com o mesmo sigilo de uma consulta presencial. Para começar, é simples:
- Escolha o psicólogo: veja a lista de profissionais que trabalham questões de assédio moral nesta página, conheça o perfil de cada um e use os filtros no topo para refinar a busca.
- Agende o horário: escolha um dia e uma hora que caibam na sua rotina, direto pela plataforma.
- Faça a sessão online: converse por videochamada em um ambiente reservado e acolhedor, no seu tempo.
- Pague diretamente ao profissional: o pagamento é feito diretamente ao psicólogo, sem intermediários e sem mensalidade.
Tipos de terapia para o assédio moral
Não existe uma única abordagem certa. O psicólogo escolhe, junto com você, o caminho que melhor combina com o seu momento. Entre as abordagens mais usadas estão:
- Terapia Cognitivo Comportamental (TCC): ajuda a rever os pensamentos de culpa e desvalor gerados pelo assédio, com estratégias práticas para lidar com a ansiedade e o medo.
- Abordagem humanista (ACP): valoriza a escuta e o acolhimento da sua experiência, fortalecendo a autoestima e o senso do próprio valor.
- EMDR: indicada para experiências traumáticas, ajuda a processar as situações mais marcantes de humilhação para que percam a carga emocional.
- Psicanálise: investiga a sua história e as marcas mais profundas que o assédio deixou, favorecendo a reconstrução da confiança.
Perguntas frequentes sobre psicólogo para assédio moral
O que é assédio moral no trabalho?
Assédio moral é a exposição repetida a situações humilhantes e constrangedoras no ambiente de trabalho, como gritos, ironias, cobranças abusivas, isolamento e desqualificação constante. Não é um episódio isolado: é um padrão que se repete e vai adoecendo quem passa por ele. Reconhecer isso já é um passo importante para buscar cuidado.
Quando procurar um psicólogo por causa de assédio moral?
Vale procurar quando a humilhação se repete e começa a afetar você por dentro: ansiedade, insônia, medo de ir trabalhar, queda de autoestima ou sinais de adoecimento como cansaço extremo e tristeza. Você não precisa esperar chegar ao limite. Buscar apoio é uma forma de cuidar da sua saúde emocional o quanto antes.
O psicólogo resolve o processo de denúncia ou o caso no RH?
O papel do psicólogo é cuidar da sua saúde emocional, acolher o sofrimento e ajudar você a se fortalecer para decidir os próximos passos. Os trâmites de denúncia, os aspectos jurídicos e o processo dentro do RH ficam fora do atendimento psicológico. Para esses caminhos, o ideal é buscar orientação do sindicato ou de apoio jurídico, de forma separada do acompanhamento com o psicólogo.
A terapia ajuda a lidar com a culpa e a vergonha?
Sim. É muito comum que quem sofre assédio moral se sinta culpado ou envergonhado, como se tivesse feito algo para merecer aquilo. A terapia ajuda a nomear o que aconteceu, entender que a responsabilidade não é sua e reconstruir a autoestima que a humilhação repetida foi desgastando.
Quanto custa uma sessão de terapia na PsyMeet?
Na PsyMeet, o valor da sessão é fixo e acessível: R$30,00 nos atendimentos com psicólogos e R$70,00 nos atendimentos com médicos de psiquiatria, pago diretamente ao profissional, sem intermediários. Não há mensalidade nem taxas escondidas: você paga apenas pelas sessões que fizer. Isso torna o cuidado mais acessível.
A terapia online funciona para quem sofre assédio moral?
Sim, a terapia online é uma forma eficaz de cuidar do impacto do assédio moral, com a mesma qualidade técnica e sigilo da modalidade presencial. As sessões acontecem por videochamada, o que facilita manter o acompanhamento de casa, em um ambiente onde você se sente seguro para falar.
Preciso continuar no mesmo emprego para fazer terapia?
Não. A terapia acompanha você independentemente de continuar no emprego, sair ou já ter saído. Ela ajuda a cuidar das marcas emocionais deixadas pelo assédio e a reconstruir a confiança, seja qual for a sua situação de trabalho no momento.
A terapia ajuda a decidir se devo sair do emprego?
A terapia não decide por você, mas oferece um espaço para refletir sobre denunciar, permanecer ou sair, com mais clareza e menos culpa. O psicólogo cuida do seu bem-estar emocional em cada escolha, ajudando você a tomar decisões que respeitem os seus limites e a sua saúde.
Quanto tempo dura o tratamento para assédio moral?
Não há um tempo fixo: depende do quanto a experiência afetou você, de quanto tempo durou o assédio e dos seus objetivos. Algumas pessoas se sentem melhor em poucas semanas, outras seguem por mais tempo para reconstruir a autoestima e a confiança. O psicólogo acompanha o seu ritmo e ajusta o cuidado ao seu momento.
Como encontro um psicólogo para assédio moral na PsyMeet?
Basta escolher um profissional na lista desta página (use os filtros no topo para refinar a busca), agendar um horário e fazer a sessão online pelo celular ou computador. A PsyMeet tem nota 4,9 de 5, com mais de 1.700 avaliações no Google, e atende cerca de meio milhão de pacientes por mês, com psicólogos verificados junto ao Conselho Regional de Psicologia.
